Těsně před pandemií jsme se s manželem přestěhovali do bytu, který měl funkci, kterou jsem dosud neviděl: vestavěné umyvadlo. Okamžitě mě to přimělo nastavit si všechny své make-upy a toaletní potřeby, jako bych byl na dovolené a ne doma. Netušil jsem, jak důležitý bude ten prostor, když jsme vstoupili do uzamčení. Potřeba nalíčit celý obličej nebo touha obléknout si roztomilý outfit se zmenšila, a i když bylo zábavné pracovat z domova v pyžamu několik týdnů, začal jsem si všímat, že několik dní nosím stejné tepláky konec cítil jsem se na dně. Jedna věc, která se vždy cítila jako malé vítězství, však byla příprava na den. A to, že jsem každé ráno procházel kolem své zabudované ješitnosti, mě k tomu povzbuzoval.
I když už nejsme v uzamčení, přemýšlím o tom, jak se teď připravit na den jinak – je to tak nezbytnou součástí mé péče o sebe. Čtěte dále a zjistěte, jak mě tento prostor inspiruje k lepší péči o sebe a jak může pomoci i vám.
Důvod, proč mě moje ješitnost povzbuzuje, abych se připravil na den, je prostě ten, že je to krásný prostor, ve kterém chci být. Skleněné lahvičky parfému, make-upu a misky na prsten zdobí povrch mé ješitnosti a slouží jako dekorace. Toaletní potřeby, které nejsou tak hezké na pohled, schovávám v šuplíku a vystavuji i fotky blízkých. Mít něco speciálního k sezení, jako je nadýchaná stolička nebo sametové křeslo, může prostor ještě více pozvednout a i když se nelíčím, pouhé sezení u své ješitnosti mi dělá radost a je to skvělý způsob, jak začít den.
Jistě, můžete se připravit prakticky kdekoli u vás doma. Ale mít jedno určené místo může úkol učinit záměrnějším a zábavnějším. Při pohledu na romantizujte svou ranní rutinu? Zkuste si sednout k umyvadlu poté, co se obléknete, abyste si vyčesali vlasy nebo nastříkali svou oblíbenou vůni, než vyjdete ze dveří, místo abyste to dělali v koupelně. Změna je jednoduchá a zjistil jsem, že díky ní je začátek mého dne trochu zvláštní.
Místo make-upu na koupelnové desce a fénu nacpaného pod umyvadlo, mít marnost znamená více místa pro věci, jako jsou další role toaletního papíru, dobové výrobky a úklid zásoby. Na koupelnových pultech může být vše jasné, kromě několika denních nezbytností, zatímco marnivost je místem pro věci, jako je make-up, parfém, produkty péče o vlasy a laky na nehty. Díky tomu je nepořádek v koupelně minimální a úroveň stresu je nízká. Bylo prokázáno, že nepořádek může zvýšit stres a úzkost, a mít čisté koupelnové pulty vám může pomoci dýchat o něco snadněji.
Nejsem z těch, kteří by se každý den naplno věnovali glamování, ale procházení kolem mého kosmetického prostoru mi vždy připomene, že nasadit si nějaké šperky nebo barvu rtů, jen proto, je jedna z možností. Nemluvě o tom, je to zábava! Mít ješitnost, u které se mohu posadit, mě může velmi snadno přimět přemýšlet o energii hlavní postavy, a to i v případě, že se necítím stoprocentně Sebevědomý, sedící na sametové stoličce obklopený šperky a make-upem mi dává trochu impuls, abych překonal vše, co den přináší ukládat.
