10 tipů pro vytvoření pomalého bydlení

Na sociálních sítích se objevuje nový trend, který odhání rychlý životní styl ve prospěch uvolněnějšího tempa existence: pomalý život.

Nejen, že tento trend podporuje myšlenku zbavit se stresu v našem každodenním životě a hledání radost z jednoduchých radovánek, ale také se vztahuje k vytvoření relaxační domácí atmosféry, která povzbuzuje osobní radost.

Ve skutečnosti je tento životní styl tak populární, že podle Trendů Google se od června 2022 zvýšil počet vyhledávání „slow living home“ o 111 procent.

Co je pomalý život?

Pomalý život nás v jádru vybízí ke klidnějšímu přístupu k životu, místo abychom se snažili být neustále zaneprázdněni. Také nás to povzbuzuje, abychom oslavovali maličkosti v životě, ať už je to svítící slunce nebo šálek dobré kávy. Pomalý život je o chvílích nebo činech, které nám přinášejí radost nebo nás zbavují stresu. Všímavost je také důležitá a pomalý život se snaží najít spojení s ostatními a povzbuzuje nás, abychom se cítili přítomni ve svém okolí.

Co je pomalý život?

Považujte pomalý život doma spíše za životní styl než za trend. Pomalé bydlení není o vytvoření vzhledu hodného Instagramu, ale spíše o prostoru, který vám vyhovuje z hlediska praktičnosti a zábavy. Při vytváření domu s pomalým bydlením byste se měli snažit vytvořit prostor, ve kterém se budete moci schovat od shonu vnějšího světa a upřednostnit relaxaci a zábavu. Je také důležité, aby váš domov odrážel vaši osobnost jako jednotlivce a měli byste jej navrhnout tak, aby odpovídal vašemu životnímu stylu a potřebám.

Pokud vás to zaujalo, máte štěstí! Michelle Collins, kreativní specialistka na interiérovou a lifestylovou značku, Zelená Lili, sdílel 10 tipů, které si musíte přečíst, jak vytvořit pomalý domov.

1. Klíčové je klidné prostředí

Váš domov by měl být útočištěm od každodenního života – prostorem, kde můžete uvolnit tlak. Vytvořením klidného prostředí ve svém interiéru povzbudíte své tělo i mysl k relaxaci.

Přírodou inspirované prvky jsou skvělým místem, kde začít, jak Michelle vysvětluje: „spaces with“. tlumená barevná schémata okamžitě poskytují relaxační prostředí. Myslete na přírodní nábytek, světlé tóny a barvy přírody.“

Pokud potřebujete inspiraci, podívejte se biofilní design. Ukázalo se, že zlepšuje funkci mozku a také zvyšuje fyzické i duševní zdraví. Nejen, že podporuje pohodu, ale také snižuje stres a zvyšuje kreativitu.

2. Osvojte si zásady hygge

Když si nemůžete udělat pohodlí doma, kdy ano? A nikdo nedělá útulnost tak jako Dánové. Jejich koncept Hygge nejlépe vysvětluje Navštivte Dánsko: „Hygge v podstatě znamená vytvořit vřelou atmosféru a užívat si dobré věci v životě s dobrými lidmi. Teplá záře světla svíček je hygge. Pohoda s milovanou osobou u filmu – to je také hygge.“

Chcete-li přinést Hygge do vašeho domova, Michelle navrhuje, abyste se rozhodli pro zemité palety, které vás spojí s venkovním prostředím, zapalte svíčky a zútulněte přikrývky a polštáře. Zpomalte a buďte všímaví, vychutnejte si přítomný okamžik.“

3. Kdykoli je to možné, používejte přirozené osvětlení

Vždy bychom mohli použít více světla! Vystavení dennímu světlu je spojeno s posílením naší pohody a nálady a je vynikající pro to, abychom se cítili více vzhůru a plní energie. V domácnosti může přirozené světlo místnost prosvětlit a prosvětlit a dát pocit většího prostoru.

Michelle navrhuje využít přirozeného světla všude, kde je to možné, a dodává: „Během dne roztáhněte závěsy a umístěte zrcadla naproti oknům obráceným ke slunci. Zvažte své možnosti osvětlení a vyberte si prostředí, které uklidní prostor i duši.'

Přečtěte si naše nejlepší tipy pro více způsobů, jak zvýšit přirozené světlo ve vašem domě.

4. Vybírejte umělecká díla promyšleně

Když zdobíte své stěny uměleckými díly, použijte přístup méně je více, abyste se vyhnuli tomu, aby to bylo ohromující.

„Výběr nového umění může být krásný proces, pokud si uděláte čas na to, abyste našli kousky, které mají srdce a význam a díky nimž se budete ve svém domově cítit uvolněně a šťastně,“ říká Michelle. „Nenacpávejte každou zeď uměním. Chcete-li místnost vizuálně ukotvit, vyberte si velké výrazné nástěnné umění.'

Abstraktní umění podporuje kontemplaci, zatímco perokresby jsou jemným způsobem, jak do vašeho prostoru přidat detaily.

5. Vytvořte si prostor pro odpočinek

Všichni potřebujeme prostor, který funguje jen pro nás, zvláště pokud žijete v rušné domácnosti a po dlouhém dni toužíte po chvíli o samotě.

Michelle vysvětluje: „Vytvořte si ve svém domě místo, které můžete použít jako útočiště. Malý čtecí koutek. Prostor pro klidné chvíle. Ať už vám vyhovuje cokoli – ujistěte se, že tento prostor působí bezpečně a přívětivě, abyste se mohli snadno uvolnit, když to nejvíce potřebujete.“

Vybavte tento prostor věcmi, na kterých vám nejvíce záleží, ať už je to měkká deka, hřejivá záře lampy nebo výhled do přírody.

6. Méně je více

Je univerzální pravdou, že je nemožné cítit se uvolněně uprostřed nepořádku a nepořádku. Zvyšuje naši hladinu stresu, takže to nejen škodí relaxaci a spánku, ale také brání kreativitě. An organizované prostředí je klidné prostředí a také zdůrazňuje aspekty vašeho domova, které máte nejraději.

„Nepořádek rovná se stres,“ říká Michelle, „vykliďte ze svého domova veškerý nepořádek a nepotřebné věci. Zlikvidujte vše, co ve vašem životě neslouží účelu udržitelným způsobem, a zbytek darujte nebo prodejte.“

7. Změňte svůj prostor

To, že místnost byla vždy uspořádána určitým způsobem, neznamená, že to tak musí zůstat. Pokud vám váš prostor nefunguje, změňte ho.

Michelle zdůrazňuje, že to neznamená kupovat nové věci: „Přesuňte věci do jiných místností, odstraňte nepořádek a upcyklujte stávající nábytek. Prostor můžete přizpůsobit svým potřebám a využívat jej různými způsoby, jak se vaše potřeby mění.'

8. Pokud je to možné, zvolte udržitelnou možnost

Vyzkoušejte a vybírejte předměty s dlouhou životností, kterým se zavážete na mnoho let dopředu – tomu se koneckonců říká pomalé žití. Výběrem udržitelného a možnostmi šetrnými k planetám, vyhnete se zbytečnému plýtvání a pomůžete životnímu prostředí svým vlastním malým způsobem.

„Pracujte, pokud můžete,“ říká Michelle, „proveďte svůj průzkum a vyberte si udržitelné produkty a značky, které vám pomohou snížit dopad vašeho domova na životní prostředí.“

Nemusíte být dokonalí, ale jednoduše snažit se žít udržitelněji je scénář oboustranně výhodný.

9. Navrhněte si svůj domov tak, aby pracoval za vás

Zamyslete se nad svým denním režimem, životním stylem a nad tím, co vám přináší radost. Pak upravte svůj domov tak, aby vám co nejlépe vyhovoval, upřednostněte funkčnost a pohodlí.

„Při provádění změn ve vašem domově se držte tak, jak chcete, aby se váš prostor cítil a byl využíván v popředí procesu navrhování, místo abyste následovali trend nebo styl,“ říká Michelle.

Dáváte přednost decentnímu prostředí nebo prostředí plnému textur a vzorů? Rádi bavíte hosty nebo dáváte přednost tomu, aby byl váš domov vaším klidným místem? Na jaké aktivity nebo koníčky byste chtěli mít prostor? Existuje místnost, ke které přirozeně tíhnete? Jakmile identifikujete své potřeby a přání, můžete si svůj domov přizpůsobit.

10. Kupujte méně, ale kupujte lépe

Dávejte pozor na to, co kupujete a přinášíte do svého domova. Sentimentální nebo smysluplné předměty budou mít zvláštní místo ve vašem srdci a budou mít pro váš domov větší hodnotu než jakýkoli trendový kousek dekorace.

Michelle vysvětluje: „Každá věc by měla mít svůj účel, podnítit radost nebo být pro vás výjimečná. Kupujte kvalitní zboží a buďte ohleduplní ke značkám, které chcete podporovat.“

Tím, že budete nakupovat méně, ale zvážíte, co si vyberete, budou mít vaše položky mnohem delší životnost. Navíc si vytvoříte prostředí, které pro vás znamená víc než jen místo na spaní. Zvažte, jak se cítíte při svých nákupech – a to platí pro všechno, od velkých kusů nábytku po vaše nádobí a bytový textil.

Následovat Dům krásný na Instagram.

---