I když mnoho lidí v dnešní době nechává chytré telefony ticho, protože je trochu hrubé nechat je neustále zvonit, když dostanete nový upozornění, když se snažíte udělat práci, je těžké nezjistit, co se děje, kdykoli váš telefon vibruje nebo začne bliká. Většinu času lze tato oznámení ignorovat, ale je téměř nemožné je důsledně provádět. Tady je technika, která mi v posledních týdnech fungovala dobře.
Namísto toho, abych chytrý telefon jednoduše vypnul a nemohl používat aplikace, jsem během pracovního dne experimentoval s tím, že v mém telefonu aktivuji režim „Letadlo“. Tento přístup je trochu podobný tomu, jak používám Inbox Zero se svým e-mailem.
Inbox Zero je skvělý způsob, jak spravovat velké množství e-mailů. Je ideální pro většinu lidí, kteří denně dostávají 10 až 50 e-mailů (ale pokud obdržíte více, mohou se stát nezvládnutelnými). Jedná se o vyprázdnění e-mailové schránky při každém otevření e-mailového klienta. To vás přinutí oslovit všechny e-maily a velmi efektivně zvládne práci. První přechod do prázdné schránky však může chvíli trvat. Trvalo mi asi 6 měsíců, než jsem mohl vyprázdnit stránky a stránky e-mailů, které jsem měl ve své doručené poště.
Použijeme-li tento nápad na oznámení pomocí režimu „Letadlo“, který umlčí telefon, když pracujete, může to mít pro některé lidi smysl. Pokud potřebujete být osloveni pro mimořádné události, pro své děti, manžela nebo práci, pak to pravděpodobně není vhodné. Protože však zřídka přijímám tísňová volání, je to v pořádku.
Takto jsem postupoval:
1. Rozhodněte se o období, během kterého budete pracovat nepřetržitě.
2. Nastavte v telefonu časovač na toto období. V mém případě dobře funguje 45 minut až hodinu.
3. Zapněte režim letadla v telefonu.
4. Kdykoli zazní alarm, vypněte režim v letadle a zkontrolujte svá oznámení.
5. Opakujte kroky do konce pracovního dne.
Chytré telefony mohou rušit pozornost, zejména pokud se snažíte soustředit na úkol. To je ještě horší, pokud pracujete z domova. Není nikdo, kdo by vám mohl zabránit v kontrole telefonu, kdykoli dostanete nové oznámení. Jít na dietu s upozorněním vám může pomoci dosáhnout více během vašeho dne a nakonec ztrácíte méně času.
