Získáváme provizi za produkty zakoupené prostřednictvím některých odkazů v tomto článku.
Je to všechno o zlepšování našeho pocitu přírody, ať už přímo nebo nepřímo, těžit z psychologických a fyzických účinků na zdraví.
Náš domov je naše svatyně; osobní obytný prostor, kde jíme, spíme, vzpomínáme, trávíme většinu času a odpojujeme se od okolního světa.
Ať už žijete v bytě s jednou ložnicí nebo v domě se čtyřmi ložnicemi, náš domov je kulisou našeho života a měli bychom zajistit, aby to nejen zlepšilo naši pohodu, ale také radost z toho žít.
Skutečností však je, že mnoho domů trpí nedostatek přirozeného světla, mít nepřiměřené množství syntetických materiálů a malé nebo žádné spojení s venkovním prostředím, což nutně neznamená, že naše domovy budou pohodlná.
Měli bychom mít na paměti, že pokud jde o stylování našeho domova, měli bychom přijmout biofilní design. To je myšlenka používání přírodních materiálů, aby nám poskytla blaho a zlepšovala naše lidské spojení s přírodou.
Je to vše podloženo vědou, přičemž několik studií dokazuje, že domy založené na biofilním designu principy mají široké psychologické a fyzické výhody, od zlepšení spánku po snížení úrovně stresu.
Alliance Wood Window
Otázkou však zůstává: jak můžeme do našeho domu začlenit zásady biofilního designu? Zde čerpáme ze zkušeností Tonyho Pella, předsedy Alliance Wood Window, který přesně odhaluje, jak používat přírodní materiály k vytvoření klidného a energizujícího prostředí.
1. Používejte přírodní materiály
Za posledních 20 let se naše domovy podstatně snížily díky hromadění chemikálií v materiálech, přípravcích a vybavení. Od živého „surového“ životního stylu až po růst městských zahrad a používání výrobků bez chemických látek však začínáme rozpoznávat vliv materiálů, které vybereme, na naše pocity pohody a štěstí.
Ve skutečnosti téměř polovina majitelů domů (49 procent) věří, že v jejich domovech mají přírodní materiály, takže se cítí podle průzkumu ze Dřevěného okna je zřetelně šťastnější, než když je obklopen umělými materiály Aliance.
Používání přírodních materiálů, jako je hedvábí nebo vlna, nebo dokonce i povrchové úpravy na bázi vody, může hodně snížit toxiny v domácnosti. Jednoduchý, ale působivý způsob, jak přivést přírodu do svého domova, je plastová okna vyměňte za okna z masivního dřeva, jako je dřevo. To je nejen šetrnější k životnímu prostředí, ale i vnitřní krása dřeva je esteticky příjemnější a vašemu domovu dodá mnohem více charakteru.
2. Přijměte lásku Lagom
Když přijde na výzdobu domů, přijměte lásku Lagom - švédský způsob života to se točí kolem toho, že vezme jen to, co potřebujete, abyste vedli udržitelnější život a našli rovnováhu.
Znečišťujte svůj domov a přijměte mantru „snížit, znovu použít a recyklovat“, aby se minimalizovalo množství materiálů, které používáte. An organizovaný, uklizený domov vytvoří jasnou mysl a zároveň pomůže snížit dopad na životní prostředí na svět.
ninakullberg.com
3. Přiveďte venku
Rozšíření městského prostředí, nedostatek venkovního prostoru a technologický pokrok vedly k tomu, že jsme trávili stále více času v interiéru. Výsledkem je, že jsme stále více odpojeni od přírody. Podle nejnovějšího průzkumu aliance Wood Window Alliance se však 82% lidí cítí šťastnější, když je obklopeno zelení.
Pokud jde o design domova, měli byste se aktivně snažit tuto rovnováhu napravit a obnovit své spojení s přírodou tím, že přinesete venku. Snadný způsob, jak toho dosáhnout, je zvýšit počet rostlin a květin máš doma. Rozhodněte se pro pokojové rostliny s nízkou údržbou, například v květináči levandule, chřestové kapradiny a kaktusy, přivést zeleň bez námahy do vašeho domova.
Nebo proč neotevřít svůj dům do zahrady skleněnými dveřmi od podlahy ke stropu? K dispozici je řada skleněných terasových dveří, které vyhovují jakémukoli domovu - od gruzínských tradičních francouzských dveří po moderní posuvné nebo dvousložkové dveře. Zatímco bi-skládací dveře lze sklopit dozadu, aby se otevřely téměř celé stěny, posuvné (nebo zvedací a posuvné) dveře nabízejí při zavřeném stavu nepřetržitý výhled a stále mohou poskytovat velkorysý otevřený prostor. Nejjednodušším řešením jsou však ty nejstarší, francouzské dveře, ale ujistěte se, že máte dostatek místa pro jejich otevření.
Když přímo nebo nepřímo zlepšíme naši přirozenost, budeme mít z psychologického prospěchu a účinky na fyzickou pohodu, které uklidňují, uklidňují, regenerují a energizují prostor vytváří.
Alliance Wood Window
Získejte inspiraci, nápady a rady, ať jste kdekoli! Následuj nás na Facebook: Dům Krásný UK | Pinterest: Dům Krásný UK | Cvrlikání: @ HB | Instagram: @housebeautifuluk
