Tyto produkty vybíráme nezávisle – pokud nakoupíte na některém z našich odkazů, můžeme získat provizi. Všechny ceny byly přesné v době zveřejnění.
Když jsem byl 21letý novomanžel, peněz bylo málo. Můj manžel a já jsme byli v jedné rovině svatební dary, ale nemohli jsme koupit nic nového kromě nezbytností, jako jsou potraviny. Náš byt byl malý, ale protože jsme si nemohli dovolit nic vyměnit, zůstal jsem všechno, jen pro případ. Decluttering bylo pro lidi, kteří si mohou koupit náhradní, rozhodl jsem se, ale ne my.
Můj pragmatická šetrnost byl však scestný. Nebral jsem v úvahu další náklady na nepořádek. Vezměte si například naši omáčku. Bylo to malé, drahé a krásné, tak proč bych si to nenechal?
Upřímně jsem věřil, že protože jsem si nemohl koupit novou omáčku, musím si nechat tu svoji. Čtěte dále, kolik mě stálo „uvažování o sáčku“.
I při své nepatrné velikosti zabírala tato omáčka v naší malé kuchyni cenné nemovitosti, takže bylo obtížné se dostat k věcem, které jsme skutečně používali.
Vydělením našeho nájmu naší skromnou rozlohou by mi ukázalo, kolik platíme za každý centimetr úložného prostoru. Navíc, pokaždé, když jsme se *pět* stěhovali, museli jsme si koupit bublinkovou fólii a krabice pro náš nepořádek, plus zaplatit za benzin na přepravu těchto krabic do našeho nového bytu. (Pro lidi platící stěhováky jsou náklady ještě vyšší.)
Strávili jsme dvakrát tolik času úklidem, protože jsme museli přesouvat věci, abychom měli přístup do prostoru pod nimi. Bylo to zdrcující a zbytečně. Neděláme dokonce ani omáčku kromě Dne díkůvzdání, který jsme stejně nikdy nepořádali v žádném z našich malých apartmánů.
Když se podívám zpět, řekl bych, že největší náklady na nepořádek jsou pro mě emocionální. Nevýkonnost vážně obtěžuje mého manžela a já si nedokážu odpočinout v přeplněném prostředí, takže když jsme měli doma nacpaný svatebními dary, byli jsme méně šťastní.
Oslovil jsem jáhna Josepha R. Ferrari, Ph. D., který s Catherine A. Roster, Ph. D., zkoumal účinky nepořádku. Chtěl jsem získat jeho názor na to, proč jsem se v rané dospělosti tak houževnatě držel nepotřebných věcí, navzdory tomu, co mě stálo nepořádek.
Ferrari mi řeklo, že existuje mnoho důvodů, proč je těžké se vypořádat. „Sebrat něco z vaší minulosti může být emocionálním spouštěčem,“ říká, nebo možná existuje více uživatelů předmětu a je těžké je darovat, protože „nejste v úplná kontrola." V některých případech je „nedostatek času, zdrojů nebo schopností“. Pro mé chování nabízí jednoduché vysvětlení – „strach z budoucnosti, strach z neznáma“.
Je však důležité překonat tento strach. V nedávné studie, Ferrari a Roster zjistili, že bez ohledu na to, zda byli účastníci „nezaujatí, nadšení [nebo] vyzývaví“ declutteri, „všichni orientace zažívaly po uklidnění poměrně vysoké pozitivní emoce.“ Takže i když je těžké pustit omáčku, je to tak stojí za to.
Vychází to z mé vlastní zkušenosti. Nakonec jsem objevil dopaminový nával rozdávání předmětů a klid bez nepořádku životní prostor, který mě pevně staví do orientace „nadšeného“ declutterer. Dal jsem tu krásnou omáčku jednomu natěšenému sousedovi a nikdy jsem si ji nenechal ujít.
Kdybych si mohl popovídat se svým mladším já, řekl bych jí, aby toho nechala nedostatek myšlení. Existuje tolik omáčkových člunů k zapůjčení! Cestujte nalehko, méně uklízejte a užijte si předdětská léta se svým partnerem.
Proč je pro vás těžké uklidit se? Dejte nám vědět do komentářů.
