Jako výrobky, které jsme vybrali? Jen FYI, můžeme vydělat peníze z odkazů na této stránce.
Odpočiňte si od technologie.
„Odpojení doma je určitá výzva, když jste zvyklí, 24/7,“ připouští Randi Zuckerbergová - sestra Marka Zuckerberga - a bývalá marketingová ředitelka Facebooku. 31letý zakladatel společnosti Zuckerberg Media nyní vydal dvě nové knihy „Dot Complicated“ o přestávce v technologii a „Dot“, dětský titul pro generaci dotykové obrazovky. Dojeli jsme s ní na akci PayPal a eBay Now v New Yorku a požádali jsme ji, aby se podělila o své oblíbené tipy na dobíjení a opětovné připojení - právě včas na rodinné rodinné oslavy.
Jak se digitálně odpojit:
1. Vezměte digitální sobotu
"Jednou týdně vyřiďte blok času, který byste věnovali hangoutu s rodinou nebo přáteli - nedovoluje se žádné rozptýlení od technologie."
2. Vytvořte vězení na mobilní telefon
„Může to být zábavná skupinová aktivita: Zamkněte mobilní telefony na stanovenou dobu, například 20 minut nebo hodinu. Nikdo nemá přístup k jeho telefonu, dokud časovač nezhasne. To je zvláště užitečné, když jste se shromáždili kolem stolu se svátečními večeři nebo když rozbalujete dárky a nechcete, aby všichni byli pohřbeni ve svých telefonech. "
3. Udržujte mobilní telefon v ložnici zdarma
„Pomáhá vám získat lepší noční spánek a pomáhá vám spojit se s partnerem. Je to obecně pravidlo dobré kvality života. ““
Jaké jsou tipy pro odpojení doma? Řekněte nám níže!
Plus:
Krásné designové ložnice >>
Nejlepší aplikace pro elektronickou dovolenou>>
10 pěkných, snadno proveditelných aranžování květin >>
Nástroj Malování barev v jednotlivých místnostech >>