Tyto produkty vybíráme nezávisle – pokud nakoupíte na některém z našich odkazů, můžeme získat provizi. Všechny ceny byly přesné v době zveřejnění.
Poslouchejte moji představu dobře stráveného, pohodové víkendové odpoledne: Čas o samotě doma, abych mohl bez přerušení uklízet tak, jak chci. Tady žádný sarkasmus nebo vtip. Je pravda, že víkendové odpoledne strávené na kajaku s rodinou u krásného jara a vrtění prstů na nohou v písku pláž, zatímco já sleduji své děti paddleboard nebo zastrčený v prostorném křesle u ohně a čtu knihu, to také zní jako dokonalost. Ale opravdu mě baví uklízet doma.
Úklid je pro mě uklidňující a příjemný. Rád to používám jako způsob, jak viditelně a okamžitě změnit to, jak moje okolí vypadá a jak se cítí. Vlévám do procesu lásku, když znovu získám kontrolu uprostřed chaosu. Proto mi přijde, že čištění zvedne mi náladu, a to jak samotným aktem, který mě uzemňuje, ale stále dovoluje mé mysli bloudit, tak požitkem z pozitivních účinků, které má na můj domov a rodinu.
Možná vás nebude bavit uklízet jako já a já to naprosto chápu. Ale i když ne, Našel jsem několik jednoduchých metod, které mi pomohly zpomalit, více si tento proces vážit a udělat z úklidu našeho domova relaxaci, uklidnění a troufám si říct, že i zábavu. Možná vám také pomohou, abyste věřili v méně bolestivé a příjemnější čištění. Zde je rozpis toho, co pro mě funguje.
Když jsem uprostřed dobré audioknihy, já Koukni se za záminky k úklidu, abych mohl dál poslouchat. Nic se nevyrovná tomu, když se ztratíte v dobré knize a ponoříte se do jiného světa. Je to nejlepší způsob, jak zapomenout na to, že drhnete záchody nebo škrábete žiletkou mezi deskou a sporákem, abyste vysypali drobky. Hudba nebo poutavý podcast se skutečným zločinem jsou stejně účinné. Zkus to!
Zjistil jsem, že vůně ze svíčky, která vyplňuje prostor, který uklízíte, může mít mimořádný vliv na vaše pocity při práci. Špičkový bod světla vám pomůže soustředit se na úkol v místnosti, ve které se nacházíte, a vůně potěší vaše čichové smysly. I když jistě můžete zapálit svíčku, když vytíráte nebo organizujete police s knihami, zjistil jsem, že já rád si jeden zapálím, když dokončím místnost ve společných prostorách, jako je kuchyň, na znamení dobře odvedené práce Hotovo.
Opět s vonnou terapií, ptáte se? Ano. Zapojení smyslů je pro mě jedním z jistých způsobů, jak být v přítomném okamžiku, a začlenění dobrých vůní do práce při úklidu je skvělý způsob, jak proměnit dřinu v vnímavý smyslový zážitek. Mezi mé osobní oblíbené patří Paní. Meyers a Bezpečně, která má na výběr dvě vůně, obě prodlévat po tak dlouhou dobu v prostorách, které jste uklízeli. Vůně nejen zpříjemňují úklid; také provoní dům a proto cítit čistý.
I když nechci, abyste nahradili dokonale užitečné čisticí nástroje, které již vlastníte, když přijde čas na nákup nebo vyměňte zastaralé nebo opotřebované nástroje ve vaší domácnosti, zvažte, zda si vzít nějaký čas navíc, abyste si byli jisti, že najdete ty nejlepší pro práce. Dobrý nástroj dokáže přeměnit frustrující úkol na úkol, který je skutečně uspokojující. Například toto Cadillac z kbelíků mnoho mých domácích prací bylo mnohem efektivnější a méně stresující.
Pověšení mrkve před vlastní obličej vám může pomoci odvést únavnou práci s minimálním prokrastinováním a s pocitem úspěchu v cíli. Ráda si dopřávám čerstvě nařezané květiny vystavené na kuchyňském stole nebo speciální nápoj či svačinu, zatímco si čtu ve svém čerstvě uklizeném obývacím pokoji. Možná vás bude motivovat k tomu, abyste uklízeli s radostí a očekáváním, když budete mít přes den přátele nebo rodinu, aby se podělili o jídlo. To se mnou dělalo zázraky. Ať je to cokoli, najděte důvod a odměňte se symbolem nebo činností, která vyzdvihne výhody čistého domova.
Dobře, teď jděte, vydechněte a zvažte vložení některých aktualizací do běžného úklidu domácnosti, které přispívají k méně stresu a více klidu – i když vám ten proces příště zabere trochu déle, myslím, že možná zjistíte, že to stálo za to to.
Tento kousek je součástí Go Slow Month, kde slavíme, že si nespěcháte, zhluboka se nadechnete a uděláme krok zpět od toho všeho. Od promyšlených designových nápadů až po tipy pro skutečně komplexní odpočinek, zamiřte sem, abyste to všechno viděli.
Shifrah Combiths
Přispěvatel
S pěti dětmi se Shifrah učí jednu nebo dvě věci o tom, jak udržet pořádek a pořádek pěkně čistý dům s vděčným srdcem způsobem, který ponechává spoustu času lidem, na kterých záleží většina. Shifrah vyrostla v San Franciscu, ale začala oceňovat život v menším městě v Tallahassee na Floridě, které nyní nazývá svým domovem. Profesionálně píše dvacet let a miluje lifestylové fotografování, uchovávání paměti, zahradničení, čtení a chození na pláž s manželem a dětmi.