Recenze organického prášku Matcha Latte Jade Leaf 2021

Zhruba za poslední rok jsem se vydal na cestu sebezdokonalování (ještě nekoulejte očima!). Poté, co mi několik zdravotních událostí změnilo život naruby, podíval jsem se na to, jak žiji svůj život a co mohu udělat pro to, aby byl lepší, šťastnější a zdravější. Začal jsem malými změnami, jako je založení ráno bez telefonu a začlenění dechových/jógových cvičení do mé rutiny. Ale i přes všechny ty pozitivní změny, které jsem prováděl, mi stále něco vadilo. Tehdy jsem se podíval dolů na svůj ranní šálek kávy a pomyslel si: „Možná, je to tak vy.“ Už nějakou dobu jsem věděl, že to musím odvolat kávou (nikdy to nedělalo moc dobře mé úzkosti ani žaludku), ale to byl rozchod, na který jsem nebyl připravený. Tedy dokud jsem neobjevil matcha, popř Organická směs Matcha Latte od Jade Leaf, být přesnější.

Mám generalizovanou úzkostnou a panickou poruchu a navíc mě ranní šálek kávy roztřásl a zrychlil můj tep. Pro mě pocit zvýšené srdeční frekvence napodobuje pocit panického záchvatu a všechna energie na světě nestojí za 

Zatímco jsem hledal vhodnou náhradu kávy, začal jsem se vzdělávat v matcha, což je jemně mletý prášek z listů zeleného čaje. Matcha, užívaná po staletí, je oblíbenou náhražkou kávy pro ty, kteří chtějí začít ráno s menším otřesem. „Přechod na matcha je skvělá alternativa k vyzkoušení, která bude mít výhodu menšího množství kofeinu při zachování mnoho zdravotních přínosů, které jste dříve získávali s kávou,“ podělil se lékař interní medicíny Dr. Vivek Cherian V. Díky přítomnosti L-theaninu, přirozeně se vyskytující aminokyseliny v čajových listech, je uvolňování kofeinu mnohem pomalejší. Tam, kde kofein v kávě poskytuje rychlý příval energie (a nevyhnutelný následný pád), tato kombinace kofeinu a L-theaninu má za následek stabilnější a delší uvolňování energie bez jitter-free. Věděl jsem, že to musím zkusit.

Nebudu to cukrovat: Přechod z kávy na matcha byl těžký. Kromě zjevného rozdílu v chuti trvalo asi týden, než si moje tělo zvyklo na tuto novou formu nižší, pomalejší kofein – to znamená, že prvních pár dní bylo drsných a já jsem byl v pokušení vrátit se do temnoty pečeně. Ale jak jsem pokračoval, začaly se objevovat pozitivní změny. Moje hladina energie stoupla a cítil jsem se skvěle, to vše bez žádného chvění v dohledu. Byl jsem trochu skeptický, že by to pro mě fungovalo, vzhledem k tomu, že matcha stále obsahuje značné množství kofeinu, ale za týden jsem věděl, že mám konečně svůj nový oblíbený swap.

Když jsem poprvé testoval matchu, experimentoval jsem s několika různými značkami, než jsem narazil na směs latte Jade Leaf. I když si užívám zemitou chuť čisté matchy, někdy může být na můj vkus až příliš hořká. Jade Leaf, který je lehce slazený organickým, nerafinovaným třtinovým cukrem, je nejchutnější odrůda, kterou jsem zatím ochutnal.

Nejlepší na tomto prášku však musí být cena. Sáček o objemu 5,3 unce stojí pouhých 10 dolarů, a pokud chcete vyzkoušet matcha sans cukr od Jade Leaf, můžete si vybrat sáček s kulinářské kvality matcha (nejlépe pro latte, smoothies, pečivo a další jídla) za 9,95 $ nebo slavnostní stupeň matcha (ideální pro tradiční šálek horkého matcha) za 19,95 $.

A samozřejmě, generalizovaná úzkostná porucha je vážný zdravotní stav. Pokud pociťujete příznaky, je důležité nejprve si promluvit se svým lékařem.

Sarah píše o všech věcech nakupování pro Apartment Therapy a pomáhá vám najít nejlepší nabídky a nejlepší produkty pro vás a váš domov. Jersey Girl, narozená v Brooklynu, miluje dobrý seznam skladeb, dobrý bagel a svou rodinu (ale ne nutně v tomto pořadí).