Tyto produkty vybíráme nezávisle - pokud nakoupíte prostřednictvím některého z našich odkazů, můžeme získat provizi.
Když ji Marie Kondo pustila New York Times nejprodávanější kniha „Magie úklidu měnící život"Okamžitě mě to chytlo. Její přístup k organizování a odmítání způsobil, že mi srdce zaplesalo s lahodnou představou obklopovat se věcmi, které jiskří radostí. Můj manžel a já jsme následovali metoda KonMari v roce 2018 a úspěšně zlikvidovali náš domov - od té doby jsme se neohlédli. Rád vím, že si opravdu vážím věcí, které vlastním, a jsem ochoten být nemilosrdným kurátorem věcí, které přicházejí a odcházejí z mého domova, abych mohl mít prostor, který odráží mé srdce a mé hodnoty. Jako bonus mi dává klid, když vím, že můj domov není plný věcí, které si užívám jen napůl nebo které nepotřebuji.
Tento typ kurátorství však nepřichází bez výzev. Zdá se, že konzumerismus číhá na každém rohu, zejména na sociálních médiích. Podle Průzkum společnosti Schwab pro moderní bohatství z roku 2019„49 procent mileniálů uvádí, že je sociální média ovlivnila, aby utráceli peníze, a to není překvapení: Instagram je plný influencerů v roztomilých šatech a nádherných domovech. (Někdy je to doslova součást jejich práce!) Je také nemožné vyhnout se reklamám a
Prodej reklam na sociálních sítích rok od roku stále roste.Od aplikace metody KonMari na další aspekty mého života se také usnadnilo procházení mých stránek na sociálních sítích. Mám zcela nový vztah k nakupování a svůj impulsní nákup jsem proměnil ve velmi záměrné utrácení, které dělá můj domov, skříň a peněženku šťastnými. Zde je pár tipů, které mi pomohly udělat z toho zvyk.
Udělejte si čas na zamyšlení nad věcmi, které vám skutečně dělají radost a co je opravdu důležité. Pro mě jsou to šťastné hodiny s přáteli, rande s manželem a ano, věci jako můj oblíbený denim nebo kolekce trendových slunečních brýlí. Důležitým krokem v metodě KonMari je vizualizace druhu domova, ve kterém chcete žít, a způsobu, jakým v něm chcete žít. Ve své knize „Spark JoyKondo napsal: „Když si představíte svůj ideální životní styl, ve skutečnosti si ujasníte, proč chcete uklízet, a identifikujete druh života, který chcete žít, až skončíte.“
Představil jsem si organizovanou skříň plnou oblečení, které miluji, pohodlný a útulný domov a rozvrh, který mi umožní strávit kvalitní čas s přáteli a rodinou. Impulzní nákupy, které použiji pouze jednou, nejsou v tomto seznamu zahrnuty a já jsem se naučil, že bych raději utratit ty peníze za sklenku vína, když jsem venku s přáteli, nebo za šaty, o kterých vím, že je budu nosit všechny čas. Vědět, co mi přináší radost, mi pomáhá lépe se rozhodovat, pokud jde o utrácení, a také to udržuje můj domov uklizený a přehledný-je to win-win!
Kolikrát jste si koupili nový svetr, abyste se překvapili, když ho zavěsíte do skříně vedle jiného, v podstatě stejného svetru? Naučil jsem se, že nákup podobných věcí, ať už vědomě nebo nevědomě, může vést ke zbytečným výdajům a nepořádku. Vědět, co již vlastním, bylo velmi užitečné, zvláště pokud jde o posouvání nebo procházení uliček v mých oblíbených obchodech. Naučil jsem se, že to, že něco miluji, nutně neznamená, že to musím vlastnit, a zastavil a zeptal se sám sebe: „Mám už něco podobného?“ může pomoci udržet můj šatník a doma zefektivněno.
Na druhou stranu je také užitečné znát položky, které potřebujete! V takovém případě můžete využívat výhod sociálních médií a online nakupování čtením recenzí, kladením otázek a zkoumáním různých produktů, abyste si byli jisti, že uskutečníte nákup, který se vám bude líbit. Sekce poznámek mého telefonu mi přijde vhod, zejména s oblečením. Mám ve skříni seznam všech svých kousků, rozdělený na části jako dna, topy, šaty, boty atd. a samostatný seznam „k nákupu“, abych mohl uvést, co již mám a co potřebuji. Funkce rozšířené reality poskytovaná některými maloobchodníky udělali nákupy věcí, jako je můj domov, mnohem jednodušší, protože jsem před nákupem viděl, jaké položky budou v mém prostoru vypadat. Koupil jsem si koberec do svého obývacího pokoje poté, co jsem použil AR a viděl jsem to digitálně ve svém prostoru, a také jsem odložil nákup kusů, které se nehodí.
Zjistil jsem, že pokud se chci obklopit věcmi, které miluji, opravdu chci MILOVAT kousek, než si ho koupím. Uskutečnil jsem nákupy, u kterých jsem se cítil polovičatě kvůli kusu oblečení, a k překvapení nikoho, nosím to jednou nebo dvakrát, ale nikdy víc. Odborníci dokonce doporučují trochu počkat, než provedete nákup; čekání se může zdát bolestivé, ale stojí za to najít kousek, který absolutně milujete. Lauren Silbert, viceprezidentka pro osobní finance na TheBalance.com, nazval to „velký test proti nutkání mrzout. […] Kladu si otázku: ‚Pořídil bych si to ještě za tuto cenu, později nebo za jiných okolností?‘ Pokud odpověď zní ne, pak je to známka toho, že by to mohl být impulsní nákup. “
Být vybíravý na to, co kupujete, je jen další způsob, jak přemýšlet o tom, co vám dělá radost, lakmusový papír Marie Kondo na to, co si necháváte a co vyřazujete. "Když něco vyvolává radost, měli byste cítit trochu vzrušení, jako by buňky ve vašem těle pomalu stoupaly," napsal Kondo v "Spark Joy." "Když vás držte něco, co vám nepřináší radost, ale všimnete si, že se vaše tělo cítí těžší. “ Mám to na paměti, když procházím online a dovnitř osoba. Samozřejmě nemůžete něco zadržet, než si to koupíte online, ale jakmile zboží dorazí, věnuji si čas, abych se ujistil, že se mi opravdu líbí, a pokud ne, neváhám ho vrátit.
Sledování určitých ovlivňujících osob na sociálních sítích může být inspirativní a zábavné, ale pokud existují nějaké účty, ve kterých máte pocit, že v žádném případě nestačíte, nebo jako byste si museli koupit určité věci, abyste se cítili šťastnější, možná byste na chvíli zvážili zrušení sledování nebo ztlumení těchto účtů nebo přinejmenším prozkoumali, proč to je. Studie to ukázaly časté používání sociálních médií může ovlivnit sebevědomí člověka, a někdy lidé mohou nadměrně utrácet kvůli atraktivnímu životnímu stylu (už jste někdy slyšeli, že to děláte pro „gram?“).
Nedávno jsem provedl experiment, kdy jsem na dva týdny na svém Instagramu ztlumil tolik účtů influencerů, kolik jsem mohl, abych viděl, jak jsem se cítil. Abych byl upřímný, zmeškal jsem jen několik účtů, ale když jsem neviděl většinu z nich, zmírnilo to úzkost, ani jsem nevěděl, že to cítím. Sociální média mohou být skvělým nástrojem pro spojení, komunitu a inspiraci, ale čím více času trávím čím dál dál, tím víc si uvědomuji, že na aktuálnosti trendů nebo novinek nezáleží hodně. Také jsem zjistil, že když se mi nezobrazí výzva k nákupu věcí pokaždé, když otevřu Instagram, sníží to potřebu utrácet a porovnávat. Je to doslova v nedohlednu a mimo mysl.
Kdysi jsem se rozhlížel po svém domě a hledal věci, které bych mohl opravit. Aktivně jsem hledal věci, které byly špatné, nebo věci, které bych mohl zlepšit, a nakonec jsem si uvědomil, že to úplně vyčerpává nejen moji energii, ale i moji peněženku. Místo toho, abych viděl všechny věci, které chyběly, rozhodl jsem se být vděčný za všechno, co už jsem měl. Díky tomu jsem si uvědomil, že vlastně víc nepotřebuji, a že jsem spokojený s tím, co mám. A když přijde čas, kdy vidím potřebu něčeho nového, vím, že mohu nakupovat záměrně a přinášet jen nové věci, které vyvolávají radost.