Nezávisle vybíráme tyto produkty - pokud nakupujete prostřednictvím některého z našich odkazů, můžeme získat provizi.
V kteroukoli danou chvíli po celý den si jen přeji, abych byl ve vaně. Sklouznutí do teplé vonné vody je jako podnět k mému mozku, signál říkající „Právě teď vyřadím vnější svět a jeho stresory.“
Teplá koupel mi dává prostor, který si musím všimnout - jak se cítí moje tělo, jak události dne ovlivnily moji náladu. Je zaručený čas během dne, kdy je vše uklidňující; s dokonalými vůněmi, vjemy a atmosférou.
Vany dokážou všechno, od zmírnění stresu nebo bolesti svalů až po poskytnutí několika okamžiků naprosté relaxace. Zde jsou některé z nejlépe hodnocených, nejpopulárnějších a nejklidnějších produktů, které můžete navštívit, když hledáte koupel jako úlevu od stresu:
Tato bublinková koupel Honest Company Lavender je hypoalergenní a skvělá pro citlivou pokožku. Produkuje také dobré množství bublin. Pokud hledáte lehký produkt, bude to stačit. Navrhovaná částka je dvě až tři hlavy a já zjišťuji, že to dělá práci. Nejsem ani sám: Jeden recenzent Targetu ocenil formulaci „Dlouhotrvající bubliny a jemná vůně“, kterou dodali, „nebyla silná.“
Esenciální oleje jsou skvělými produkty do koupele, pokud jsou používány správně. Nezapomeňte přidat několik kapek éterického oleje nosný olej jako šípkový, arganový, olivový, kokosový, mandlový nebo jojobový olej, a poté si tuto kombinaci vysaďte do koupele. Odborníci vás doporučují začněte třemi až šesti kapkami éterického oleje na šest čajových lžiček nosného oleje.
Pokud jde o vůni, existuje spousta možností na výběr. Licencovaná kosmetička Kristyn Larae z Organické wellness centrum v Claremontu v Kalifornii říká, že doporučuje čajovníkový olej jako relaxační vůni. Navíc, při místním použití, existují určité důkazy, že to může pomůže zlepšit některé druhy akné. Kdo nemá rád produkt, který ve své koupelně funguje jako dvojí povinnost?
Miluji tento produkt, který má těžší vůni než vzorec Honest Company (který se mi líbí) plus soli Epsom. Výsledkem je, že dostanete méně bublin než tradiční perličková koupel, ale i tak doporučuji mít ji po náročném dni po ruce a velkoryse ji použít. Když voda teče, pomalu pod tekoucí vodu nalévám asi dvě až tři čepice a zjišťuji, že mi dává slušné množství pěny. "Láhev velkorysé velikosti se skvělou vůní." Hodnotil bych vytvoření bubliny na 3/5, “říká jeden recenzent Targetu.
"Každý miluje masáž hlavy, ale tento produkt také udržuje vaši pokožku hlavy zdravější tím, že odstraňuje nežádoucí nechtěné usazování." necháte své vlasy růst, “říká národní umělkyně Sephora Collection Helen Phillips říká o masáži pokožky hlavy. Je jejím fanouškem vlastní značka kolekce Sephora, který má spoustu pozitivních recenzí. Můžete také vyzkoušet masér Maxsoft Hair Scalp, vítěz AmazonChoice. Recenzenti poznamenávají, že neustálé používání se zdálo, že pomáhá s problémy se suchou pokožkou hlavy, a také se cítili úžasně. "Nedokážu vysvětlit, jak dobrý je to pocit, když to používáte!" Uvolní vás a jistě je lepší než pouhé použití prstů na šamponování vlasů, “říká jeden recenzent Amazonu. (Pokud máte již existující stav, jako jsou lupy, může být lepší se před nákupem zeptat dermatologa.)
Jednorázové masky na obličej jsou oblíbené, ale mohou být plýtvání - proč nedopustit, aby vaše sérum nebo zvlhčovač fungovaly dvojitě? Tyto silikonové pleťové masky zabraňují příliš rychlému odpařování jakéhokoli mléka nebo lektvaru a jsou vyrobeny z omyvatelného potravinářského silikonu. Design také znamená, že můžete masku umístit přes tradiční masku z vláknitých fólií, aby vám nesklouzla po tváři.
Rozumím, jste pracující člověk. Kde je čas koupat se? Pokud si absolutně nemůžete vyhradit 30 minut pro sebe, investujte do této vaničky jako způsob, jak zvládnout více úkolů. Recenzenti říkají, že je tu spousta místa pro telefon a pití, takže si můžete během namáčení vyřadit několik úkolů. Je snadno skladovatelný a je vyroben z bambusu, aby se zabránilo plísním. Zvažte přidání dalších svíček, krystalů nebo jiných vizuálně příjemných předmětů do svého zásobníku, abyste dokončili jakoukoli atmosféru, které se snažíte dosáhnout.
Běžně přehlíženou součástí zážitku z koupele je vizuální zážitek - a já pevně věřím, že vana je perfektní příležitostí, jak proměnit vaši koupelnu v domácí lázně. Umístěte tyto svíčky Vont po obvodu vaší koupelny, ztlumte světla a dodejte vaší koupelně meditativní kvalitu. Tyto LED svíčky mají průměrné hodnocení 4,6 z více než 10 000 recenzí na Amazonu. Recenze se šíří jasem světel, dlouhou výdrží baterie a bezproblémovou povahou LED světel.
Samozřejmě také miluji svíčku, která voní dobře! Lidé touží po této svíčce od paní Značka Meyer. Je to sójová svíčka, která bude čistě hořet, pokud budete dodržovat správnou údržbu svíčky. Jejich vůně levandule je velmi populární, pokud chcete zesílit relaxaci. (Co mohu říci? Mám rád levandule!)
Tyto okvětní lístky sušených květin jsou bestsellerem na Etsy a jsou známé svou silnou vůní. (Jeden recenzent poznamenal, že mohou cítit okvětní lístky přes plastový sáček, ve kterém byly zabaleny). Pokud tyto sušené květiny nejsou vaší věcí, můžete si stejně snadno nakoupit nějaké lístky z další zakoupené kytice. Účelem je samozřejmě vůně, ale také estetická přitažlivost. Jedná se o další krok, díky kterému bude vaše koupelna vypadat romanticky, velkolepě a luxusně. (Před vypuštěním okvětních lístků z něj vyjměte okvětní lístky, abyste předešli zbytečným ucpáváním.)
Sarah John
Přispěvatel
Sarah John je spisovatelka na volné noze se sídlem v New Yorku. Zajímá se o duševní zdraví, wellness, sociální aktivismus a umění. Můžete ji sledovat na Twitteru @sarahmjohn_ a Instagramu @sarahmjohn.