Co lékaři uchovávají uvnitř svých balíčků první pomoci

Existují některé věci, které se v a dobře zásobená lékárnička, jako jsou obvazy, antibiotická mast, aspirin, gázové vložky a další potřeby. Život však hází nejrůznějšími křivkami a podle toho, kdo ve vaší domácnosti je a jaké jsou jeho potřeby, budete dnes pravděpodobně připraveni na doslova cokoli. (Dobrý den, globální pandemie!) 

Jak by měl máte na skladě balíček první pomoci? Které neočekávané náležitosti byste měli mít ve své lékárničce nebo v autě? Vzhledem k tomu, že „bezpečnost na prvním místě“ je vrcholným krédem pro každého dobře připraveného dospělého, šli jsme přímo k odborníkům a zeptali jsme se, jaké „překvapivé“ položky mají lékaři ve svých osobních balíček první pomocia proč tyto produkty získaly čestný odznak od těchto pracovitých hrdinů ve zdravotnictví. Možná vás jen inspiruje, abyste přemýšleli mimo tradiční lékárničku a přidali několik z těchto inspirovaných tipů do svého osobního úkrytu ve zdravotnictví - nebo víte, co s sebou, pokud uvíznete na opuštěném ostrov.

"Věř tomu nebo ne, super lepidlo je na mém seznamu nezbytností pro lékárničku. Může to být změna hry pro čištění malých hlubokých řezů, které pravděpodobně potřebují stehy, “říká. "Rozhodně nejde o náhradu za lékařské vyšetření a má své vedlejší účinky (například podráždění kůže), ale je to tak." může přijít vhod, pokud se vy nebo vaše dítě zraníte na odlehlém místě, kde nemůžete snadno vyhledat pomoc lékaře. “ 

Samozřejmě, že nechcete nalít superglue na každé škrábání a věci nenahrazují návštěvu skutečného lékaře. Jak uvádí VeryWellHealth, nikdy byste neměli dávat superlepidlo na kousnutí nebo propíchnutí rány, mimo jiné zranění. Existují také výrobky schválené FDA, jako je Dermabond, které slouží stejnému účelu s menším rizikem podráždění.

Pro malé děti se Dr. Richardson rozhodl pro rozkošný pick-me. “Samolepky může být život zachraňující, když se snaží uklidnit neutěšitelné dítě, které právě spadlo z houpaček nebo se poškrábalo o koleno, “říká. "Mít list zábavných a hravých samolepek může být první pomoc, kterou váš drobec potřebuje, aby je mohl znovu postavit a znovu hrát."

Alettie Lewis, PA-C ve Windomu, MN, ví všechno o síle hydratace - zvláště pokud jde o koktejlovou hodinu. "Vždy mám Tekuté IV hydratační balíčky po ruce a někdy si s nimi dokonce míchám nápoje, abych zabránil kocovině, “říká.

Vždy je dobrý nápad být připraven na nevyhnutelné. "Mějte po ruce náhradní tampon, vložku nebo menstruační kalíšek pro případ, že by se vaše menstruace objevila bez varování." Použití Midol Complete zvládnout nadýmání, únavu, přírůstek hmotnosti a bolest vody, abyste se mohli vrátit zpět k bytí a cítit se, “říká Alyssa Dweck, MD v New Yorku, NY.

Dweck také doporučuje uklidňující výrobky, abyste nemuseli běžet do obchodu, když vás bolí: „Práce doma znamená různé bolesti, takže přemýšlejte o vyhřívací podložce a Icy Hot pro bolavé svaly, “říká.

Mary Jepsen, NPv Portlandu, OR vždy drží po ruce Naloxon, produkt na záchranu života. "Je to jednoduchý nosní sprej, který může zachránit život obrácením." předávkování opioidy," ona říká. "Doslova mám přední rohožku, která říká 'telefon, klíče, peněženka, Naloxone', takže se ujistím, že je vždy v kabelce, protože nikdy nevíte, kdy vám může zachránit život." 

"Jako diabetik typu 1 vždy nosím novější verzi nosního spreje s glukagonem pro případ těžké hypoglykemie," říká Dan O’Neill, MD, v Portlandu, OR. “Většina lidí si je vědoma injekční soupravy pro glukagon, ale toto je jednodušší možnost, podávaná stejným způsobem jako naloxon. Lidé by si to měli více uvědomovat, protože pojištění to nyní začíná pokrývat. “

Pokud jste diabetik nebo máte diabetika někoho blízkého, víte, jak důležité je být na něco připraven, a tato pohodlná nová možnost může změnit život. Vždy je dobré zavolat svému lékaři a pojišťovně, abyste prodiskutovali, zda je pro vás glukagonový sprej vhodný a zda je léčba zahrnuta do vašeho plánu.

Christine Boyer, PA-C v Portlandu, OR objevil oblíbenou první pomoc nezbytnou jako tanečník. “Moleskin je skvělý pro prevenci puchýřů nebo jejich ochranu po jejich vytvoření, protože je odolnější než tradiční obvazy, “říká. "Tento tip jsem se naučil ze svých tanečních dnů a neustále předávám pacientům!" Trpíte puchýřem díky novému páru bot? Zde je návod používat moleskin, aby vaše nohy byly šťastné.

Virginia Hall, FNP-C v Los Angeles, CA spoléhá na klasický produkt, který vaše babička pravděpodobně miluje. "Mentolovaná mast (jako Vicks Vaporub) je vždy v mé lékárničce, “říká a upozorňuje, že vzorec je zvláště vhodný pro„ hrudní kašel “. Ona také používá old-school fave v nečekaný způsob: „Slather na nohách mozoly v noci, natáhnout nějaké staré ponožky a další ráno, mozoly jsou snadno odstraněny s minimálním drhnutím nebo škrábání. “

Lynn Green, APNP-BC, MSN, MHC v Green Bay ve státě WI se rozhodlo pro přírodní lék. "Esenciální olej z čajovníku je můj oblíbený pro zity." Když ucítíte, že se někdo blíží, poklepejte na kapku a je úžasné, jak rychle odejdou! “ ona říká. "Olej z čajovníku lze také použít k inhalaci páry k čištění dutin, jako antiseptický prostředek k léčbě plísňových onemocnění... existuje dlouhý seznam použití."

Karli Sanyour, RN BSN v Sioux Falls, SD, je připravena pro případ, že by někdy uvízla na opuštěném ostrově. Doporučuje opalovací krém, aby se předešlo spálení sluncem (bez ohledu na to, co je denně důležité) a glukózový gel „pro případ, že byste na delší dobu uvázli, zvláště pokud vy nebo někdo, koho znáte, jste diabetik, protože jsou náchylnější k nízké hladině cukru v krvi. “ Další položkou na jejím seznamu, který musíte mít, je vlasec. "Je robustní a lze jej použít ke spojení věcí." Může být použit jako škrtidlo, pokud není jiná možnost, “poznamenává. Prostudujte si, jak bezpečně svázat škrtidlo s tipy od Americký Červený kříž- nikdy nevíte, kdy budete muset zachránit život!

Dr. Leada Malek, certifikovaná sportovní fyzioterapeutka v oblasti zálivu San Francisco, udržuje svou soupravu na skladě s předměty nezbytnými pro její praxi, ale jsou stejně důležité pro ty, kteří žijí aktivně životní styl. "Je pro mě téměř druhou přirozeností mít věci související s ortopedickou péčí a základními podvrtnutími a namáháními," říká. "Jmenovitě, nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) jako." Aleve, kineziologická páska nebo studené obklady. Eso zábaly může pomoci kontrolovat otoky s lehkými zraněními nebo ortopedickými případy. Tyto položky mohou pomoci snížit jakékoli bolesti a bolesti, které se plazí a umožňují delší čas hraní, pohybu a provádění činností, které mají rádi. “

Joshua Zeichner, MDŘeditel kosmetického a klinického výzkumu na Dermatologickém oddělení v nemocnici Mount Sinai v New Yorku, NY doporučuje hledat ve své komoře překvapivé spořiče pokožky první pomoci. "Koloidní ovesné vločky mají uklidňující a ochranné vlastnosti." Stejný oves, který můžete použít k snídani, lze také otočit do komprese k ošetření popálenin nebo dokonce suché, svědivé pokožky, “říká. (Kolodiální ovesné vločky jsou prášek vyrobený z mletého ovsa a byl uznán FDA pro jeho schopnosti chránit pokožku.) 

Sladké věci dokážou mnohem víc, než osladit čaj nebo toast. "Med se v medicíně již dlouho používá pro své antimikrobiální a protizánětlivé účinky," říká Dr. Zeichner. Tato lahodná lepkavá látka má také antioxidační vlastnosti. Zatímco Surový med často se dává přednost, neexistují žádné přesvědčivé důkazy o tom, že pasterizovaný med má menší účinek. "Může být použit jako domácí kutilství pro všechno od." pupínky na řezy v kůži, aby se zlepšilo hojení ran. “ Jak je to sladké?

Kara Nesvig vyrostla na farmě na cukrové řepě na venkově v Severní Dakotě a ve 14 letech provedla svůj první profesionální rozhovor se Stevenem Tylerem. Je autorkou publikací jako Teen Vogue, Allure a Wit & Delight. Žije v rozkošném domě z 20. let 20. století v St. Paulu se svým manželem, jejich pampeliškou Cavalier King Charles Spaniel a mnoha, mnoha páry bot. Kara je nenasytná čtenářka, Britney Spears superfan a copywriter - v tomto pořadí.