Pokud je myšlenka na chřipkovou sezónu ohromující, existuje dobrý důvod: prožíváte to globální pandemie, a to je svým způsobem těžké. Je však důležité kromě preventivních opatření proti COVD-19 podniknout kroky proti chřipce i nyní - ještě předtím, než se u vás nebo u někoho, koho znáte, objeví příznaky - protože nejlepší způsob, jak další velké zdravotní riziko pro mnoho Američanů je připraven.
I když lidé mohou chřipku chytit kdykoli v roce, chřipkové období historicky se vyskytuje na podzim a v zimě protože virům, které jej způsobují, se daří, když je vzduch studený a suchý, a je proto větší pravděpodobnost, že se rozšíří. Příznaky chřipky patří mimo jiné: horečka, kašel, bolest v krku, rýma, bolesti těla, bolesti hlavy a únava. Vzhledem k tomu, že se mohou překrývat s Příznaky covid19, je obzvláště důležité zůstat ostražití a zůstat doma, pokud si myslíte, že s něčím sestupujete.
Riziko nákazy chřipkovým virem je největší od října do února, což je pravděpodobně důvod, proč jste viděli neustálé připomínky, abyste dostali chřipku, pokud můžete. (Kde získat očkování proti chřipce zdarma, najdete na webu
Vyhledávač vakcín proti chřipce CDC.) Zde jsme rozebrali některé z největších otázek, které můžete mít ohledně chřipkové sezóny v době koronaviru.Vždy je důležité nechat se očkovat proti chřipce, ale při pandemii koronaviru je rozhodování o to důležitější znovu zahájit očkování proti chřipce. Dr. Darien Sutton-Ramsey, pohotovostní lékař v Los Angeles, říká, že klíčem k překonání této pandemické a chřipkové sezóny je prevence.
"Naše kognitivní zaujatost spočívá v tom, že chceme hledat rychlou opravu léčby." Jediná věc, která nám pomohla víc než cokoli jiného, je prevence: společenské mytí rukou distancování a zajištění toho, abychom mohli zabránit šíření tohoto viru, “řekl Dr. Sutton-Ramsey Bytová terapie. Varoval také před možným přetížením již zdaněných nemocnic a zdravotnických systémů další potenciální epidemií. "Když mluvíme o prevenci, musíme také mluvit o prevenci jiných věcí, jako je chřipka," řekl. "Důvodem, proč je tak důležité dostat vakcínu proti chřipce, je to, že mnoho lidí si možná neuvědomuje operační noční můru, že má být léčba pacientů během pandemie chřipky." a COVID-19."
Když nový koronavirus poprvé zasáhl USA, způsobil to masivní nevyřízené položky pro nemocnice. OOP (osobní ochranné prostředky, jako masky) došly, testování nebylo široce dostupné, a tam byl jen pozoruhodný nedostatek zdrojů na nárůst přijatých pacientů. I když se většina lidí z chřipky uzdraví, stále existuje velmi reálné riziko hospitalizace kvůli chřipce - zvláště pokud jste vy nebo někdo, komu virus předáte, starší nebo imunokompromitovaný. Když mluvíme o tom, že se budeme podílet zpomalit šíření případů koronaviru, totéž platí pro běžnou chřipku a to, jak může jediný průlom hluboce ovlivnit ty ve vaší komunitě.
"Když se podíváme na výsledek COVID-19, hodně z toho vrcholu v křivce úmrtí na začátku bylo spojené nejen s šířením COVID-19, ale také s roztahováním zdrojů v nemocnici, Řekl Dr. Sutton-Ramsey. "Dokážete si představit, že když se pokoušíte léčit pacienta pomocí COVID-19, je to všechno na palubě." Když máte tolik pacientů, rozdělíte zdroje a lidi. Kvalita péče bohužel klesá. “ Tím, že se snažíte snížit pravděpodobnost přenosu viru, infikování ostatní lidé a sami onemocníte, jednáte s ohledem na celou svou komunitu, i když si to neuvědomujete to.
Hypoteticky vy mohl dostat chřipku i COVID-19 - ačkoli Dr. Sutton-Ramsey říká, že bude pravděpodobně neuvěřitelně vzácné být infikován oběma současně. Ať už se jedná o hru štěstí nebo čisté statistiky, stále je to riziko, které se neoplatí podstoupit.
Podle CDC, přibližně 40 až 45% Američanů dostalo za posledních 10 let každý rok svoji každoroční vakcínu proti chřipce. I tak lidé musí onemocnět, ale vakcína určitě pomáhá zvládat počet závažných případů, které vyžadují lékařskou pomoc.
“Vakcína proti chřipce není stoprocentně účinná v prevenci nemocí„Tuto skutečnost jsme již věděli - protože vakcína proti chřipce je založena na sérii vědeckých předpovědí o tom, jak bude kmen chřipky vypadat letos,“ říká Dr. Sutton-Ramsey. "Ale myšlenka je, že když to dáme co největšímu počtu lidí, jak můžeme, pak se podstatně sníží [počet lidí, kteří dostanou chřipku]."
Neustálým problémem pro lékaře ve zdravotnictví je falešné tvrzení, že díky vakcínám jsou lidé nemocní. Přes spory vědecké komunity, tzv Hnutí „proti vaxxingu“ pravidelně prosazuje falešné přesvědčení, že vakcíny jsou nebezpečné, když byly doslova navrženy tak, aby zachránily životy. Jak poznamenal Dr. Sutton-Ramsey: „Musíme také bojovat proti mýty spojené s vakcínou. “ Zvláště si vzal čas na to, aby odhalil falešnou představu, že vakcína proti chřipce způsobuje chřipku.
"Mnoho lidí řekne: 'Když jsem naposledy dostal vakcínu proti chřipce, okamžitě jsem dostal chřipku,' 'řekl. "Existují dva důvody, proč by to mohlo být." Číslo jedna: vakcína je určena k oživení vaší imunitní odpovědi a vaše imunitní odpověď je to, co vám dělá špatně. Nyní mají někteří lidé bohužel smůlu. Říkám lidem: ‚Možná jste se dostali příznaky podobné chřipce (jako bolesti svalů a horečky), ale nebylo to způsobeno samotnou vakcínou proti chřipce. “Vakcína proti chřipce je vyráběna, testována a vyzkoušena mezi mnoha lidmi - nemá v sobě životaschopný virus chřipky.“
Při pohledu na prevenci chřipky je stejně důležité nenakupovat do nepodložených tvrzení slibuje posílení autoimunity nebo rychlá řešení „řešení“, která se obvykle zdají být příliš dobrá na to, aby to byla pravda jejich tvář. Dr. Sutton-Ramsey doporučuje vyhýbat se domácím lékům, které nebyly podpořeny CDC, Světovou zdravotnickou organizací nebo vaším poskytovatelem primární péče.
"Samozřejmě, příjem denních vitamínů je důležitý jen pro vaše celkové zdraví," říká Dr. Sutton-Ramsey řekl a dodal, že během této chřipky je dvojnásobně důležité podniknout osvědčené kroky k ochraně vašeho zdraví sezóna. "Správa vašich celkových chronických stavů je důležitá, aby se zajistilo, že snížíte riziko vzniku komorbidního problému během COVID-19." Neexistují však žádné osvědčené domácí léky nebo konkrétní způsoby léčby, které byste mohli udělat doma, abyste zabránili chřipce nebo koronaviru. “ Sečteno a podtrženo: Pokud jde o chemické sloučeniny, měli byste vždy postupovat podle pokynů a pokud ano, vždy se zeptejte lékaře nejistý.
Ale jedna věc pro každého by měl udělat je dostat jejich chřipku. "Vakcína proti chřipce byla vyzkoušena a otestována." Víme, že je to bezpečné a efektivní do té míry, že pokud to získá mnoho lidí, bude to užitečné, “řekl Dr. Sutton-Ramsey. Pokud jde o COVID-19, naléhá na vás, abyste dodržovali správné hygienické návyky, které praktikujete měsíce. "Právě teď vždy doporučuji lidem, aby dělali to, o čem víme, že funguje, což je sociální distancování a mytí rukou." To zachrání více životů než jakákoli léčba, kterou máme, “dodal.