Dobrá hygiena není jen o mytí rukou a nošení masky. Oblečení, které nosíte, může také šířit bakterie. Viry, včetně viru, který způsobuje COVID-19, mohou žít na površích dostatečně dlouho na to, abyste potenciálně nakazili vás nebo někoho jiného, například pokud se dotknou povrchu a poté se dotknou jeho tváře.
Nedávný výzkum v New England Journal of Medicine nalezen nový koronavirus může zůstat životaschopný na určitých površích, jako je plast a nerezová ocel, po dobu až 72 hodin. Až donedávna neexistoval žádný výzkum specifický pro to, jak dlouho mohou bakterie přetrvávat na určitých druzích oblečení, včetně obuvi, ale vědci v Číně našel důkazy o koronaviru zabudovaném do obuvi nemocničních pracovníků, kteří pracovali s pacienty s COVID-19.
Možná jste vždy byli v táboře „boty nepatří dovnitř“. Možná jsi právě začal sundávat boty u dveří, když začala tvoje karanténa vyvarujte se pronikání choroboplodných zárodků do ostatních podlah. Ať tak či onak, děláte správnou věc a možná budete chtít jít ještě o krok dále tím, že se zbavíte špinavých bot
mimo vaše přední dveře nebo umístění vaší obuvi do karantény do konkrétní oblasti vašeho domova.I když nepracujete v nemocnici nebo jste nebyli kolem očividně nemocných lidí, sundejte si boty za dveřmi, když přijdete domů z důležitých pochůzek nebo práce je jednoduchý postup, který vám pomůže zabránit tomu, aby do vašeho prostředí vůbec vstoupily vnější bakterie Domov. Pokud máte krytou verandu nebo sdílíte chodbu se sousedy, kterým můžete důvěřovat, zvažte vyhození bot za dveřmi. Postavte si stojan na boty nebo koš, kde si můžete odložit boty, když přijdete domů.
Pokud nemáte bezpečné a zabezpečené místo před předními dveřmi, abyste mohli boty opustit, věnujte ve svém vchodu nebo ve skříni místo „karantény obuvi“. Může to být stejně jednoduché jako stojan na „venkovní boty“ nebo jen roh, který označíte (mentálně nebo fyzicky něčím jako malířská páska). Zajistěte, aby každý, kdo vstoupí dovnitř, okamžitě sundal a uložil boty v zóně „karantény obuvi“. Bonusové body získáte, pokud vám boty a úložný prostor umožní vykopnout boty v dané oblasti, aniž byste se jich dotkli je, ale pokud musíte použít ruce, ujistěte se, že si důkladně umyjete ruce poté, co si sundáte boty dveře.
Pokud vy nebo někdo jiný vstoupíte do jiné části vašeho domova s obutými botami, procvičte si to cílená hygiena podle dezinfekce podlahy parním čističem nebo mopem a dezinfekčním prostředkem.
Může se to zdát jako jednoduchý úkol, ale dodržování těchto jednoduchých hygienických postupů během pandemie by mohlo být rozdílem mezi šířením a nešířením viru.
Ashley Abramson
Přispěvatel
Ashley Abramson je hybrid spisovatel-matka v Minneapolis, MN. Její práce, zaměřená převážně na zdraví, psychologii a rodičovství, byla uvedena ve Washington Post, New York Times, Allure a dalších. Žije na předměstí Minneapolis se svým manželem a dvěma malými syny.
