Den čistého vzduchu: 7 jednoduchých tipů, jak řešit znečištění vnitřního ovzduší

Vnitřní vzduch může být až pětkrát více znečištěné než venkovní ovzduší, a protože kvůli pandemii koronavirů trávíme ještě více času doma, nikdy nebylo důležitější zlepšit kvalitu vnitřního ovzduší (IAQ).

Ohromující 65 procent domácností ve Velké Británii trpí špatným IAQ v důsledku nedostatečné ventilace. Špatná kvalita ovzduší může negativně ovlivnit zdraví, zvýšit riziko závažných onemocnění, jako jsou srdeční choroby, a zhoršit stávající podmínky, jako jsou poruchy dýchání.

V lednu 2020 zveřejnil Národní institut excelence v oblasti zdraví a péče (NICE)Kvalita vnitřního vzduchu doma„vedení, které potvrzuje zásadní roli ventilace při odstraňování potenciálních znečišťujících látek a zlepšování IAQ v domácnosti.

Pokyny doporučují domácnostem, aby zajistily dobré větrání místností pomocí odsávacích ventilátorů, udržovacích ventilátorů, sporáku kapoty nebo otevíráním oken, zejména při činnostech, které obvykle vedou ke špatné kvalitě ovzduší. Mezi tyto aktivity patří vaření, sušení prádla uvnitř, zapalování otevřeného ohně a svíček na tuhá paliva a používání

čistící prostředky, rozpouštědla a barvya sprchy a koupele.

U příležitosti Clean Air Day, předního britského výrobce ventilace, Vent-Axia, sdílí tyto hlavní tipy, jak zlepšit kvalitu vzduchu v domácnosti a pomoci větrání běžet efektivněji.

„Dobrá čistota vnitřního ovzduší v tomto Dni čistého ovzduší je důležitější než kdykoli předtím, protože kvůli pandemii trávíme všichni čas navíc v našich domovech. COVID-19 také zdůraznil důležitost ventilace a vzduchu, který dýcháme. Protože průměrný dospělý bere 23 000 dechů denně, je zásadní snížit znečištění vnitřního ovzduší, “vysvětluje tým společnosti Vent-Axia.

1. Nezapomeňte větrat

Dobré větrání, například otevírání dveří a oken, pomůže zlepšit kvalitu vnitřního ovzduší a v případě, že se budete cítit více vzhůru a produktivněji pracování z domova.

2. Omezte používání aerosolů a používejte ekologické čisticí prostředky

Neparfémované nebo neparfémované produkty s nižšími těkavými organickými sloučeninami produkují méně znečišťujících látek, což vede ke zdravějšímu dýchání vzduchu ve vaší domácnosti.

3. Použijte digestoř

Kdykoli vaříte, zapněte odsavač par, abyste odstranili částice znečištění uvolňované při vaření. Při čištění je dobré používat digestoř kuchyně také.

4. Používejte neparfémované svíčky

Hořící svíčky významně snižují IAQ. Pokud máte rádi zapálené svíčky, neparfémované verze uvolňují méně znečišťujících látek.

5. Vyčistěte filtry

Pokud váš ventilační systém používá filtry, pravidelně je kontrolujte a podle potřeby je vyčistěte nebo vyměňte, aby systém účinně filtroval vzduch přicházející do vašeho domova.

6. Pravidelně vysávejte

Udržujte pravidelně roztoče a další zdroje alergií vysávání tvůj domov.

7. Efektivně větrejte

Pokud je to možné, použijte mechanickou ventilaci, abyste ze svého domova odstranili znečištěný nebo vlhký vzduch, zejména při vaření, čištění nebo ve sprše.

Den čistého vzduchu, vedená globálním akčním plánem pro charitu v oblasti životního prostředí, si klade za cíl zlepšit porozumění veřejnosti o znečištění ovzduší, budovat povědomí a vysvětlete snadná opatření, která můžeme všichni podniknout v boji proti znečištění ovzduší a pomáháme chránit životní prostředí i naše zdraví.

---

Líbí se vám tento článek? Přihlaste se k odběru našeho zpravodaje a dostávejte více podobných článků přímo do vaší doručené pošty.

PŘIHLÁSIT SE

Přihlaste se k odběru časopisu House Beautiful ještě dnes a získejte 6 čísel za pouhých 15 liber, dodávané přímo k vašim dveřím každý měsíc.

Tento obsah je vytvářen a udržován třetí stranou a importován na tuto stránku, aby pomohl uživatelům poskytnout jejich e-mailové adresy. Více informací o tomto a podobném obsahu najdete na piano.io.