![Proč se mi líbí rutina oblékání do práce z domova](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Za produkty zakoupené prostřednictvím některých odkazů v tomto článku získáváme provizi.
Zdraví a wellness aplikace vám pomůže zvládnout spánkové cykly, stanovit cíle, objevit zdravé recepty a zbavit se stresu z každodenních starostí.
Ať už hledáte 10minutové meditační nápady nebo potřebujete inspiraci pro vaření, je tu aplikace pro správu všech vašich částí pohoda. I když je mnoho z nich zdarma, některé mohou nabízet předplacené služby s malými měsíčními poplatky.
Tým, který vám pomůže najít ten nejlepší Uswitch analyzovali některé z nejlepších aplikací na trhu s přihlédnutím k objemu vyhledávání Google, hodnotě za peníze a množství dat, která o uživatelích uchovávají.
Potřebujete pomocnou ruku? Níže se podívejte na ty nejlepší...
Jedna z nejlepších aplikací pro meditaci a spát„Klid vám pomůže odpočinout si, odpočinout si ve spánku, naučit se meditaci a poslouchat zvukové programy vyučované světoznámými odborníky na všímavost.
Na začátku nového roku mnozí z nás vymýšlejí fitness a zdravotní plány pro nadcházející měsíce. Pokud hledáte malou pomocnou ruku, MyFitnessPal je snadno použitelná aplikace, která vám pomůže převzít kontrolu nad vašimi cíli, sledovat kalorie, rozkládat přísady a zaznamenávat aktivity.
Oscar WongGetty Images
Žijte šťastnější a zdravější život s Headspace - aplikací, která existuje, aby vám pomohla naučit se základy meditace a pozornosti. Ať už se v práci cítíte zahlceni nebo potřebujete pomoci lépe spát, Headspace je tu pro vás.
Snažíte se spát? Díky spánkovému cyklu se můžete probudit v nejlepším čase pro vás a cítit se nejvíce odpočatí. Kromě analýzy spánkového cyklu vám aplikace poskytne hromadu užitečných rad k tématům, včetně chrápání a deprivace spánku. Jste jen pár kliknutí od dobře odpočinuté noci ...
Navlékněte si běžecké boty, stáhněte si Nike Run Club a vyrazte ven na čerstvý vzduch. Žijeme v mimořádných dobách, takže není žádným překvapením, že je utíká více Britů, aby je odvrátili od probíhajících výzev života. Ať už hledáte běhy s průvodcem nebo tracker výkonu, Nike Run Club vás bude inspirovat, abyste pokračovali.
Nejlepší tip: stáhnout Hlavní prostor používat běhy Nike Run Club s průvodcem, pokud se snažíte zůstat motivovaní. Pomůže vám soustředit mysl a tělo.
Giorgio FochesatoGetty Images
Sledujte své chování, spánkové vzorce a dýchací techniky pomocí funkce Sleep Booster. „Perfektní řešení spánku“ pro ty, kteří by chtěli „snadno usnout a probudit se pod napětím“, je to aplikace, která vám pomůže se zdravým spánkem.
Související příběh
Sedm jednoduchých způsobů, jak zvládat spánkovou úzkost
Hlasováno jako aplikace roku iPhone pro rok 2020, Wakeout! pomáhá svým uživatelům dosáhnout mini cvičení v pravý čas - ať už na polední přestávce nebo po ranní kávě. Jednoduše si stáhněte a najdete přes 1 000 cvičení a rutin, které vyhovují vašemu každodennímu režimu. Každá rychlá přestávka je dlouhá jen jednu minutu a poskytuje každé osobě čtyři pohybové rutiny, které mohou dokončit, když se potřebují protáhnout. Proč to nezkusit?
Avid běžci a cyklisté si tuto aplikaci zamilují, což lidem umožňuje sdílet různé trasy, jejich běh a spojit se s přáteli. Tato aplikace, kterou navrhli sportovci pro sportovce, je ideální aplikací pro všechny, kteří se chystají na výzvu v roce 2021.
Tim Robberts
Od zdravých receptů po užitečné snímače čárových kódů - Lifesum je digitální aplikace pro péči o sebe, která vám pomůže dosáhnout vašich zdravotních cílů prostřednictvím lepšího stravování. Se všemi nadšenými recenzemi jeden uživatel napsal: „Miluji tuto aplikaci! Má tolik funkcí a skvělé rady. Díky různým stravovacím plánům a přesnému počtu kalorií byla tato aplikace pro mě ideální. '
Potřebujete vedení, pokud jde o cvičení? Od tréninku s vysokou intenzitou až po jógu vám tréninkový klub Nike pomůže při cestě.
Vysvětlení Nike: „Možná jsme uvízli uvnitř, ale to neznamená, že nemůžeme být aktivní. Můžeme se hýbat, potit, zesilovat a prospívat. Je čas jít all-in cvičením s NTC naživo ve vašem obývacím pokoji. “
Líbí se vám tento článek? Přihlaste se k odběru našeho zpravodaje a dostávejte více podobných článků přímo do vaší doručené pošty.
PŘIHLÁSIT SE
Potřebujete nějakou pozitivitu nebo nejste schopni dostat se do obchodů? Přihlaste se k odběru časopisu House Beautiful ještě dnes a nechte si každé vydání doručit přímo k vašim dveřím.
Hodiny - nejlepší doplňky do obývacího pokoje
Karlsson Hue Silent Sweep kovové nástěnné hodiny, 40cm, zelené
£58.00
Vylepšete svůj obývací pokoj bez námahy pomocí těchto nádherných šalvějově zelených nástěnných hodin. Díky tichému pohybu a rozsáhlé vteřinové ruce je ideální pro vytvoření minimalistického pocitu domova.
Stojany na květináče - nejlepší doplňky do obývacího pokoje
Zlatý dekorativní květináč se stojanem
75,00 USD
S dekorativními detaily stojící květináč je ideální pro vaše pokojové rostliny. Je k dispozici v malém i velkém.
Povlaky na polštáře - nejlepší doplňky do obývacího pokoje
Potah polštáře se střapci
£19.99
Nic nedokončí vzhled vašeho obývacího pokoje jako překrásný povlak na polštář - a tento krémově zbarvený styl od H&M Home máme hned v horní části našeho seznamu přání.
PŘEČTĚTE SI VÍCE: H&M Home představuje nádhernou kolekci jaro 2021
Nástěnné zrcadlo - nejlepší doplňky do obývacího pokoje
Oblázkové zrcadlo z růžového zlata, extra velké
£165.00
Nástěnné zrcadlo do obývacího pokoje je skvělé k odražení světla kolem, a to je zvláště užitečné v a malý obývací pokoj. Toto zrcadlo od Olivera Bonase, vyrobené z kovu a skla, je skvělou výpovědí.
Wall Art - nejlepší doplňky do obývacího pokoje
Sadie Geometrická sada 2 zarámovaných tisků, 40 x 60 cm
£99.00
Každá nevýrazná zeď potřebuje živý kus nástěnné umění rozjasnit prostor. VYDĚLÁVEJTE na skladě opravdu dobrý výběr uměleckých tisků - máme rádi tyto dvě zarámované verze, které můžete buď pověsit na zeď, nebo umístit na příborník.
Váza - nejlepší doplňky do obývacího pokoje
Váza na stůl Gonzalez
£20.99
Tato váza ve stylu džbánu je ideální pro vaše nové květy. Umístěte na skříňku nebo příborník, nebo do středu jídelního stolu, pokud máte otevřený obývací pokoj.
Bookends - Nejlepší doplňky do obývacího pokoje
Vyřezávané mramorové záložky - sada 2 - bílá
£50.00
S těmito elegantními mramorovými zarážkami budete mít své oblíbené romány čisté a svislé.
Stolní lampa - nejlepší příslušenství do obývacího pokoje
Mosazná a černá skleněná stolní lampa
£125.00
Rozjasněte tmavý roh obývacího pokoje s touto poutavou mosaznou a černou skleněnou stolní lampou. Je opatřen odstínem z přírodní bavlny s vlastním podšívkou, který doma zajistí nádhernou záři.
Pouffe - nejlepší doplňky do obývacího pokoje
Elian Pouffe, přírodní a půlnoční modrá
£99.00
Ať už chcete více sedadel, nebo jen chcete změnu od pohovka, tato ohromující pouffe zatrhává všechna správná políčka. Snadný přesun z místnosti do místnosti, můžete jej také použít jako konferenční stolek.
Koberec do obývacího pokoje - nejlepší příslušenství do obývacího pokoje
John Lewis & Partners Modasa Rug, Paprika
£120.00
Koberec je v obývacím pokoji nutností - pomáhá zónovat určité oblasti, což je zvláště užitečné pro otevřené prostory, ale také pomáhá vytvořit kontaktní místo. Tento moderní geometrický koberec od Johna Lewise poskytne barvy neutrálního obývacího pokoje.
Svíčkové lucerny - nejlepší doplňky do obývacího pokoje
Skleněná lucerna Effi Artisan Duo
£43.99
Přineste do svého obývacího pokoje atmosféru s těmito nádhernými skleněnými lucernami od Lights4Fun. Jednoduše zasuňte dovnitř LED svíčku a večer si užijte trochu atmosféry.
Knihy - nejlepší doplňky do obývacího pokoje
30 000 let knihy umění
£20.00
Jeden pro konferenční stolek, udělejte pečlivě upravenou hromadu knih, které musíte přečíst, počínaje touto - a oslava umění s více než 600 uměleckými díly, od jeskynních maleb až po ikonické moderní mistrovská díla.
Váza - nejlepší doplňky do obývacího pokoje
Váza Detsu Handle
£65.00
Milujeme tuto dospělou vázu s rukojetí, která je ideální pro vystavení listů a květin. Kupte si jednu v každé barvě pro skutečně stylový displej.
Povlaky na polštáře - nejlepší doplňky do obývacího pokoje
Bavlněné potahy na 3 polštáře
£12.99
Povlaky na polštáře jsou levným způsobem, jak vylepšit svoji pohovku. S touto krásnou námořní sadou se nemůžete pokazit.
Úložné koše - nejlepší příslušenství pro obývací pokoje
Košík Noko Seagrass
£29.95
Díky přirozené barvě těchto košů z mořské trávy jsou ideální kulisou pro rostliny. Umístěte je na podlahu pomocí příborníků a skříněk, abyste měli pocit útulného obývacího pokoje.
Svíčky - nejlepší doplňky do obývacího pokoje
DIPTYQUE Baies vonná svíčka 190g
£49.00
Tato svíčka DIPTYQUE, která stojí za to udělat Insta, je poměrně dekorativní. Vyberte si z řady osvěžujících vůní.
Fotorámeček - nejlepší doplňky do obývacího pokoje
John Lewis & Partners Gallery Set Multi-aperture Photo Frames, 8 Photo, Gray
£50.00
Vytvořte si Insta-worthy zeď galerie s touto sadou osmi šedých fotorámečků od Johna Lewise. V řadě různých velikostí jednoduše naplňte své oblíbené vzpomínky, zavěste a užívejte si.
Nástěnné zrcadlo - nejlepší doplňky do obývacího pokoje
Ratanové zrcadlo Sass & Belle
£25.00
Toto moderní ratanové zrcadlo udělá na vaší obýváku skutečný dojem. Moderní twist na klasický boho styl, je ideální, pokud hledáte něco jedinečného.
Deka - nejlepší doplňky do obývacího pokoje
Terakotová deka
85,00 USD
Vytvořte na své pohovce útulné a příjemné prostředí pomocí teplé deky. Milujeme tento terakotový styl, který je vyroben z lnu a bavlny.
Úložné koše - nejlepší příslušenství pro obývací pokoje
John Lewis & Partners White Pattern Seagrass Basket
£25.00
Úložné koše jsou v domácnosti nezbytností. Milujeme tento přirozený bílý a béžový design, který je ideální pro každé schéma interiéru.
Vázy - nejlepší doplňky do obývacího pokoje
Lisovaná skleněná váza na čtvercové lahve
£15.25
S tímto balíčkem čtyř váz na čtvercové láhve si to na parapetu udržíte jednoduše. Spojte je dohromady a vysuňte několik stonků, abyste získali soudržný vzhled.
Úložiště - nejlepší doplňky do obývacího pokoje
Košík tkáňový box KBX - světle ratanový
£40.00
Dopřejte své tkáňové krabičce proměnu v tento složitě tkaný design ve stylu ratanu.
Rodinné deskové hry - nejlepší doplňky do obývacího pokoje
Sada karet a kostek ze dřeva Mango
£36.95
Tato stylová krabička vyrobená z udržitelného mangového dřeva obsahuje dvě sady karet a čtyři kostky z mangového dřeva, které lze úhledně uložit. Je ideální pro konferenční stolek.
Tento obsah je vytvářen a udržován třetí stranou a importován na tuto stránku, aby pomohl uživatelům poskytnout jejich e-mailové adresy. Více informací o tomto a podobném obsahu najdete na piano.io.