Ať už jste někdo, kdo to chce zkusit rozjímání ale opravdu neví, kde začít, nebo jste ostříleným profesionálem, který chce přidat další řízené relace do vaší praxe vás Chris Hemsworth přivedl. Australský herec právě zahájil zcela novou úvodní meditační sérii zaměřenou na jeho zdraví a kondici aplikace, Centr Chris Hemsworth, a vícedílná série obsahuje řadu možností, které každému pomohou najít si všímavý okamžik nebo dva, aby si odpočinuli, odpočinuli si a znovu vystředili v kterémkoli okamžiku své doby.
Uklidňující hlas Hemswortha provede posluchače sérií Learn To Meditate, která byla „navržena tak, aby pomohla více lidem objevit výhody meditace“, a poskytla „ochutnávku několik stylů, což umožňuje těm, kteří nikdy ne meditovali, dokonalou příležitost určit, které typy meditace v nich rezonují, “sdíleli tvůrci aplikace v prohlášení.
Série bude zahrnovat sedm řízených meditací: uvolnění stresu, vizualizace spánku, dýchání, Focus, Motivation, Body Scan a Peak Performance, to vše nevyžaduje žádné další vybavení ani nástroje užívat si. Fanoušci si mohou vyzkoušet ochutnávku série Naučte se meditovat na návštěvě
Blog společnosti Centr kde bude meditace uvolnění stresu proudit výhradně do 16. května, kdy budou všechny sekce k dispozici na internetu Aplikace Centr.Aplikace obsahuje více než 200 meditací, vizualizací spánku a článků o všímavosti tematické meditace pro děti a sezení naplněná humorem, aby byla během těžkých situací zajištěna trocha lehkosti dnů.
Hvězda „Thor“ sdílela, že nové nabídky, které vypráví, jsou „skvělým místem pro začátek“, zvláště pokud jste se v minulosti nechali zastrašit meditací. Aplikace má 7denní zkušební verzi zdarma a poté je k dispozici za 119,99 $ ročně (10 $ za měsíc). Každý jednotlivý měsíc je 29,99 $ nebo 59,99 $ za tři měsíce.
Arielle Tschinkel
Přispěvatel
Arielle Tschinkel je nezávislá spisovatelka popkultury a životního stylu, jejíž práce se objevily na Shape.com, WomansWorld.com, FirstforWomen.com, Insider, HelloGiggles a dalších. Miluje všechno Disney a vydává se do všech parků po celém světě a je doživotním fanouškem Britney Spears. Je také posedlá svým Bernedoodle Brucem Waynem.
