Nová cestovní kampaň chce, abyste uvolnili svůj stres a zlost. Navštivte Island, oficiální islandský turistický web, zahájil kampaň s názvem „Vypadá to, že to musíte vypustit. “ Od nynějška do 29. července mohou lidé z celého světa zaznamenat své frustrované výkřiky na oficiálním „Vypadá to jako Musíte vypustit webovou stránku - a nahrávky se budou vysílat prostřednictvím reproduktorů na různých místech divočiny Island. "V letošním roce jste toho hodně prožili a vypadá to, že potřebujete perfektní místo, aby se vaše frustrace vytratily," říká slogan. "Budete se cítit lépe, slibujeme."
Zoë Aston, terapeutka a konzultantka v oblasti duševního zdraví, cituje křik jako terapeutický nástroj, který sahá až do sedmdesátých let na webových stránkách kampaně. "Neuvědomujeme si, že psychická reakce na to, že chceme křičet, rozsvítí část mozku zvanou amygdala," píše Aston. „Součástí příznivého efektu ječení je, že dokáže vydat hlasitý hluk do širokého otevřeného nerušeného prostoru. To doslova umožňuje vaší amygdale uvolnit tam uložený stres a posunout se vpřed. “
Křik nemůže samozřejmě nahradit služby duševního zdraví pro ty, kteří to potřebují. Kampaň přesto doufá, že nabídne lidem po celém světě prostředek, jak to všechno vyprostit uprostřed stresu celosvětové pandemie COVID-19, hnutí rasové spravedlnosti a dalších. "Na celém světě lidé za posledních několik měsíců hodně prošli," Sigríður Dögg Guðmundsdóttir, vedoucí návštěvy Islandu, uvedl v tiskové zprávě za Afar. "Vcítíme se a chceme dělat, co můžeme, abychom lidem pomohli zmírnit jejich frustrace."
Chcete-li zaznamenat své frustrované výkřiky, jednoduše navštivte stránku "Vypadá to, že to musíte vypustit" a klepnutím na žluté tlačítko nahrajte zvuk. Výkřiky budou vysílány napříč polohami na severu, na východě, na západě a na jihu Islandu, jakož i na Westfjordy, na poloostrově Reykjanes a Reykjavík. (Většinu zaznamenaných výkřiků lze na webu poslouchat také.) Je čas to nechat všechno.
Jessica Wangová
Víkendový editor
Jessica je editorem víkendu v Apartment Therapy. Její práce se objevuje také v Bustle, Nylon, InStyle a dalších. Bydlí v Kalifornii se svým psem.