Hvězda „Little Fires Everywhere“ hostoval Instagram Live s kolegou hercem (a jejím „skandálním“ kostýmem) Tonym Goldwynem, za který mají peníze získat Černá voličská záležitost, organizace zaměřená na rozšiřování zapojení černých voličů a politického kapitálu. Oceněná herečka vás chce doslova přesunout, abyste šli ven a hlasovali.
"Tony Goldwyn a já jsme možná hráli v televizi prezidenta a opraváře... ale nemůžeme zachránit den." Můžeš!" titulek přečetl. „Máš moc být hrdinou své komunity. Můžete vytvořit změnu. Můžete se ujistit, že vaši zástupci skutečně zastupují vás a vaše názory. Doufám, že dnešní jóga a chat vám pomohou cítit se tak oprávněni. Posílám vám tolik lásky a vděčnosti za to, že jste se dnes připojili a darovali, “pokračovala.
Pokud hledáte polední pauzu, která uvolní stres a cítíte se více zakotvení, Washingtonova domácí série je pořad, na který se má naladit. Cvičení začíná dýcháním a protahováním a přechází do řady pozic. 50 minutové video zahrnuje stojící pózy, stejně jako sestupný pes, stromovou pózu a Shavasana, po kterém následuje chat mezi bývalými „skandálními“ hvězdami.
Snažte se soustředit na jógu (a na dobrou věc), i když je těžké se neorientovat na Washingtonově zelené zahradě. Koupali se na slunci se zdravými kvetoucími rostlinami a svůdnou trávou, je to ideální místo pro protažení a dýchání.