Získáváme provizi za produkty zakoupené prostřednictvím některých odkazů v tomto článku.
Práce na zahradě může být mocným terapeutickým nástrojem, zejména v těchto náročných dobách. Už víme, že proces zahrádkářství - ať už je to kopání, plevel, výsadba semen a udržování spojení s přírodou - je dobrý pro naše celkové zdraví a pohodu. Ale už jste někdy přemýšleli, jak vaše zahradní design a funkce, které vyberete, mohou být regenerační?
Jak se i nadále přizpůsobujeme životu pod izolování, James Smith, ředitel designu v krajinářské společnosti Bowles & Wyer, který pro nemocnice navrhl řadu restorativních a léčivých zahrad, které inspirují dobré zdraví, pohodu a pozitivní myšlenka mezi pacienty, vysvětluje, jak můžeme navrhnout své vlastní zahrady, abychom pomohli zvednout náladu, když čekáme na bouři složit.
Podstatou restorativní zahrady je to měl by zapojit všechny smysly. Voňavé rostliny pomáhají vyvolat vzpomínky a mohou mít uklidňující účinek, zejména pokud jsou umístěny blízko okrajů cesty. Vyzkoušejte vonné pelargónie, levandule, šeřík a byliny, jako je rozmarýn, citronová verbena a máta.
Důležitá je také sezónnost. Něco zvláštního je vidět na jaře nové rostliny, příchod divokých květů v létě a krásu strávených květů nebo listů na podzim a v zimě.
A pohyb může hrát také klíčovou roli, jako jsou bloky vysokých tráv, které se jemně kymácí ve větru, nebo listy na stromech šustících za větrného dne mohou být trávy, jako jsou Miscantus „Ranní světlo“, Calamagrostis „Karl Foerster“, Pennisetum „Hameln“ a Poa labillardieri jsou všichni dobří, nebo vyzkoušejte Sporobolus heterolepis, o kterém je známo, že voní jako popcorn, když v květu.
Bowles & Wyer
Související příběh
Kde koupit rostliny online
Všechny zahrady by měly poskytovat místo k sezení a rozjímání, ať už jde o lavičku, fazolovou tašku nebo houpací sít. Jednoduše se podíváte z okna na lavičku a pomůžete si představit, že tam sedíte mezi výsadbou a povzbuzujete vás, abyste vstali a vyšli ven.
Rádi sedíme v klíčových oblastech, někdy tam, kde výsadba poskytuje ochranu a soukromí, a vždy kde je dobrý výhled na okolní prostor umožňující odpočinek nebo poskytnutí místa k sezení a mluvit. Mít vysokou výsadbu poblíž nebo umístění výsadby do vyvýšených lůžek pomáhá dále propojit lidi s přírodou.
Bowles & Wyer
Související příběhy
Nyní můžete nakupovat 18 sad venkovního zahradního nábytku
20 bistro sad ideální pro stolování alfresco
9 zahradních lůžek, které vám pomohou stylově relaxovat
Voda i oheň mohou být stejně fascinující. Jejich sledování a poslech může poskytnout meditativní a uklidňující zážitek a pomáhají zotavit se z fyzické nebo duševní únavy.
Také nemusí být složité, čím častěji, čím jednodušší, tím účinnější mohou být. Ošlehané ocelové nádobí nebo jiné nádoby jsou velmi populární a lze je použít pro oba účely. Oheň může pomoci rozšířit používání zahrady do chladnějších měsíců nebo dobře poté, co v letním dni zmizelo slunce, zatímco nehybná vodní plocha je skvělá pro vytváření odrazů a uvedení oblohy do prostoru, bez ohledu na to, jak velká nebo malý. Pokud budete pozorně umístěni poblíž stromů, uvidíte v klidném dni také fantastické odrazy.
Bowles & Wyer
Související příběh
10 věcí, které potřebujete vědět o vodních prvcích
Omezování palety barev na různé odstíny zelené okamžitě dodají vaší zahradě klidnější pocit. Zelená je dokonalá barva pro relaxaci, která nutí vaše oko bloudit pomaleji po prostoru. Všechny živé ploty, trávníky a topiary mohou být použity, stejně jako zelené květiny a listy, k vytvoření bohatého tapiserie textur, tvarů a listových tvarů, které přispívají k regeneračnímu účinku.
Bowles & Wyer
Restorativní prostory by se měly postarat o všechny, mladé i staré. Zvuk šťastných dětí může pomoci zvednout náladu, takže zkuste začlenit jednoduché prvky, jako je odrazový můstek přes výsadbu nebo houpací sedadla, abyste přidali prvek zábavy. Pamatujte, že restorativní zahrada by měla být bezpečným přístavem pro celou rodinu, ať už to znamená místo k přemýšlení nebo prostor pro hraní.
Bowles & Wyer
Líbí se vám tento článek? Přihlaste se k odběru našeho zpravodaje abyste dostali více podobných článků přímo do vaší doručené pošty.
PŘIHLÁSIT SE
Potřebujete nějakou pozitivitu nebo se vám nedaří dostat do obchodů? Přihlaste se k odběru časopisu House Beautiful ještě dnes a získejte 6 čísel za pouhých 15 liber, dodávané každý měsíc přímo k vašim dveřím.
Zelené potištěné zalévací rukavice
£30.00
Rukavice jsou pro zahradníky nutností. Vyrobeno ze 100% bavlny, tento styl Orla Kiely je ideální pro všechny.
Ryté břidlicové rostliny Marker
£9.99
Udělejte úsměv přítele nebo rodině s touto krásnou personalizovanou značkou stavu rostlin.
Holandský květinový květinový vzorník
£2,006.00
Už jste někdy viděli krajší květináč? Tito dokonce přijít s jejich vlastními žárovkami, tak očekávat, že Delft Blue Hyacinth brzy kvetou.
Scion Mr Fox Garden Sada nástrojů
£30.00
Tato sada zahradního nářadí Mr Fox je perfektním startovacím dárkem pro začátečníky. Milujeme zářivý pop oranžový.
Stojan na rostliny Deshazo
£46.99
Tento stylový stojan na bílé rostliny, vyrobený z masivní borovice, bude vypadat skvěle jak uvnitř, tak venku.
Rosemary Leaf a Orange krém na ruce a tělo, 240ml
£14.00
Zahradnictví je často těžké na rukou, takže je důležité, aby se pravidelní zahradníci starali o pokožku. Věřte nám, tento krém na ruce půjde dolů po léčbě ...
RHS Burgon and Ball flóra a fauna vnitřní konev
£16.99
Tato krásná konev inspirovaná čínskými akvarely je nutností pro vášnivé zahradníky.
Včelí hnízdo s pozinkovanou střechou
£9.99
Povzbuďte včely do zahrady pomocí této cenově dostupné hnízdo pro včely. Vyrobeno z bambusu a kovu, je to perfektní hnízdní místo.
Klepadlo na zahradní utěrku
£6.99
Tento praktický zahradní klepadlo má úžasný potisk, který obsahuje konve, rostliny a poskakování zajíců.
Semena divokých květů
£5.99
Vytvořte útočiště pro včely, motýly a hmyz s přírodní wildflower zahradou. Balíček divokých semen je skvělý doplňkový dárek.
VIDĚT VÍC:6 kroků k setí divokých semen ve vaší zahradě
Bypass secateur
£192.00
Udržujte květiny ořezané tímto praktickým zahradním nůžkem z nerezové oceli.
Personalizovaná sada RHS ze dvou keramických květináčů
£22.99
Získejte osobní nápady na dárky a dejte něco vytištěno vlastní zprávou. Tyto keramické květináče vytvářejí vynikající dárky.
Wild at Home: Styl a péče o knihy krásných rostlin
£14.99
Kniha je vždy dobrý nápad. Divoký doma je skvělý titul pro milovníky rostlin a zahrad.
Dřevěný hrábě
£20.00
Zametání padlých listů a zahradních nečistot nebylo díky této krásné dřevěné hrábě nikdy snazší. Vyrobeno z bukového dřeva, je to praktický dárek, pro který si každý najde uplatnění.
Lloyd the Llama Ceramic Plantter
£15.00
Udržujte sukulenty a malé kaktusy v tomto sladkém keramickém květináči ve tvaru lamy.
Workshop Chilli Grower pro dva
£20.00
Učení nových dovedností je vždy vzrušující. Tento zkušený dárek dá hostům příležitost profesionálně se naučit, jak pěstovat své vlastní chilli doma.
Burgon & Ball Enamel Bird Feed Cin, Krém
£19.99
Tento smaltovaný plech je neuvěřitelně stylový způsob, jak ukládat ptačí semena. Jsme si jisti, že udělá dobře přijatý dárek.
Fat Ball Bird Seed Gift Box
£2,006.00
Tato dárková krabička dá vašim zahradnickým přátelům krok správným směrem a pomůže vám pečovat o malé zahradní ptáky.
Růžová růže v květináči
£24.00
Růže jsou jednou z nejpopulárnějších rostlin pro domácnost. Milujeme tento růžový a zlatý hrnec od Next.
Hrnek zahradní ptáci
10,00 USD
Tento cenově dostupný hrnek je designem sladkých ptáků a je skvělým dárkem pro každého milovníka zahrady a přírody.
Líbí se vám tento článek? Přihlaste se k odběru našeho zpravodaje abyste dostali více podobných článků přímo do vaší doručené pošty.
PŘIHLÁSIT SE
Tento obsah vytváří a udržuje třetí strana a na tuto stránku se importuje, aby uživatelům pomohl zadat jejich e-mailové adresy. Další informace o tomto a podobném obsahu najdete na piano.io.
Tato sekce komentářů je vytvořena a udržována třetí stranou a importována na tuto stránku. Možná budete moci najít více informací na jejich webových stránkách.