Hledáte nápady na rande v noci, abyste ve svém vztahu znovu zapálili jiskru? Zvažte oprášení své oblíbená desková hra nebo se zapsat do umělecké třídy pro páry. Podle nový výzkum, obě aktivity mohou vašemu mozku pomoci uvolnit oxytocin, přírodní chemikálii, která je jinak známa jako „objímací hormon“.
Minulá studia prokázali, že oxytocin může zlepšit přístupnost partnera, podpořit věrnost a posílit vzpomínky na pozitivní vztahy. Hormon obvykle hraje zásadní roli v počátečních stádiích romantického připoutání, což je, když my držet se za ruce, obejmout a zapojit se do jiných fyzických činů lásky nejčastěji.
Do této studie vědci z Baylor University přihlásili pomoc 20 manželských nebo soužití heterosexuálních párů ve věku 25 až 40 let, jejichž hladina oxytocinu byla měřena po celou dobu výzkumu. Vědci požádali páry, aby buď hráli známou deskovou hru v domácím prostředí, kde nikdo jiný nebyl, nebo jednu hodinu navštěvovali třídu umění s jinými páry v novém prostředí.
Před studií vědci požádali účastníky, aby vyplnili dotazník týkající se jejich rodinného života. Zdá se, že právě vyplnění dotazníku u většiny lidí zvyšuje hladinu oxytocinu.
Předchozí studie ukázali, že pouhé myšlení o našem partnerovi může mít významný vliv na naši produkci oxytocinu, takže to není tak překvapivé.Překvapivé však je, že muži, kteří navštěvovali malířskou třídu, propustili dvakrát tolik oxytocinu než všechny ostatní skupiny. To by mohlo mít něco společného s faktorem novosti aktivity (muži obecně hodnotili své zkušenosti v umělecké učebně jako o něco více novější než ženy). Ale také to může mít něco společného s fyzickým kontaktem.
„Umělecká třída se u vašeho partnera obvykle nepovažuje za interaktivní datum. Ale někdy páry, které malovaly, přeměňovaly aktivitu na pouto, když se rozhodli komunikovat - položit ruku kolem svého partnera nebo jednoduše říci: „Dobrá práce,“ řekla spoluautorka studie Karen Melton, mluvím Baylor University.
Ženy naopak vykazovaly nejvyšší úrovně oxytocinu při hraní deskových her. Muži, kteří hráli deskové hry, měli ze všech čtyř skupin nejméně množství oxytocinu. Ve skutečnosti muži při hraní deskových her uvolnili méně oxytocinu než při zodpovězení původního dotazníku.
Je však důležité si uvědomit, že všechny čtyři skupiny uvolnily oxytocin, když spolu reagovaly. Je možné, že i jiné „párové aktivity“ by mohly způsobit podobnou změnu hladin oxytocinu párů, ale je třeba dalšího výzkumu, aby se zjistilo, že. Odložení vaší týdenní filmové noci a vyhození Scrabble však pravděpodobně neublíží.
