![Nejlepší! Říjen 2006](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
„Vložení pracovního prostoru do ložnice je jen špatný nápad,“ říká Jonathan Scott, odborník na domácí design a velvyslanec značky pro Stearns & Foster. "Ložnice není pro práci dovnitř - jejím účelem je pomoci vám relaxovat, dobít se a odpočinout si." A přemýšlení o účtech s tím rozhodně nepomůže.
Polštáře, které se neodrazí zpět.
Nejlepší test, abyste zjistili, zda byste měli vyměnit polštář? Přeložte jej na polovinu a pokud nevyskočí zpět do tvaru, je to pravděpodobně kolem jeho vrcholu. Pokud je to váš případ, hodte svůj a kupte si nový - věřte nám, pomůže vám to lépe spát.
Ukázalo se, že vaše máma byla na něčem, když vás nutila neustále čistit vaši špinavou ložnici - neuspořádaný prostor může vést k úzkosti a špatný spánek. Takže se zavázat ke kontrole nepořádku: Shromažďujte všechny volné papíry, hromady věcí a předměty bez domova a filtrujte do toho, co je třeba věnovat, hodit a uložit.
Knihy, které jste již četli.
Jistě, někdy hardcovers slouží jako vynikající začátečníky konverzace, ale vaše ložnice není místo, kde hosté obvykle visí ven. Takže byste mohli také rozdat noční čtení, které jste už skončili s přítelem, aby si je mohli také užít.
Přiznejte si: Nepotřebujete 10 bílých šatů. Místo toho, abyste je nechali naplnit svůj šatník na pokraji, vytáhněte ty, které málokdy nosí, a darujte je.
... jako je váš mobilní telefon před 10 lety, váš zastaralý notebook, budík, který nefunguje - pojmenujete ho. Pokud ji momentálně nepoužíváte, vše, co dělá, je přidat do vaší ložnice nepořádek (o kterém víte, že je) ne dobré pro váš stres).
Váš přetékající koš na prádlo.
Není nic jako vidět, jak je tento kontejner zabalen po okraj, aby vám připomněl vše, co je na vaší desce, a ještě více zdůraznil váš život. Proto můžete chtít místo toho nechat tento koš ve své prádelně (nebo v šatně, pokud jste tak požehnáni).
V tomto případě jen jemně zavřete dveře před svým čtyřnohým přítelem. Proč? No, jeden studie zjistili, že 30 procent účastníků, kteří spali s domácím mazlíčkem, se kvůli nim probudilo, 63 procent mělo špatnou kvalitu spánku a 5 procent uvedlo, že mají problémy se zaspáním.
Stohy nepřečtených časopisů.
Víme, víme: Držíte je, až budete mít volný víkend, aby vás dohonili. Ale šance jsou, že se pravděpodobně nestane dříve Nový odeslání nejnovější problém zasáhne vaši poštovní schránku.
Pojďme si spočítat důvody, proč by to mělo být zakázáno z ložnice: Zaprvé, je to špinavější než a záchodové prkénko. Ale čtení na tomto zařízení také umožňuje těžší usnout v noci vede k méně klidnému spánku a vystavuje vás záření. Yikes.
Věci, které chcete darovat.
Pamatujete si ty šaty, které nikdy nosit nebudete? A jak jste je všechny odložili stranou a dali je do krabice s dalšími věcmi, které jste chtěli darovat? Nenechte tu krabici sedět ve vašem pokoji. Zabírá to tolik potřebného prostoru a bylo by mnohem lepší ve vašem místním dárcovském centru.
Věci, které ukládáte pod postel.
Pravděpodobně existuje celá krabice plná bot (nebo něco jiného), na které jste zapomněli. Pravděpodobně nikdy nepoužíváte tyto věci - proto jsou pod postelí - ale nebyli jste připraveni je z nich pustit. Teď je čas.
Existují svíčky, které si koupíte sami a posedlí, a pak jsou tu svíčky, které jste dostali jako dárek a které zůstávají na vaší marnosti po zbytek věčnosti. Možná jste předtím nechtěli vyhodit dokonale dobrou svíčku, nebo možná je sklenice opravdu hezká a vy jste si mysleli, že by to vypadalo dobře, jen kdybyste tam seděli. Ať tak či onak, ta svíčka, kterou ještě musíte zapálit, zabírá prostor a shromažďuje prach. Hodit to ASAP.
Všichni je máme. Hodíš zmačkanou účtenku na prádelník nebo do šuplíku svého nočního stolku a pak, než to budeš vědět, je to hora. Pokud nemáte v plánu použít všechny tyto na vaše daně, jsou to jen odpadky.