Váš mozek je docela mocná věc, a přesto si nemůžete vzpomenout, kde jste včera nechali své klíče. Je tu hodně co říci, že máte rutinu a udržují věci pokaždé na stejném místě (můžete říct „přistávací dráha“?). Ale někdy potřebujete jen dobrý, solidní trik paměti.
Zde je 15 užitečných triků, jak si věci zapamatovat, vyhýbat se jejich ztrátám a prostě si dát dohromady život:
Když se dostanete do hotelu, rozbalte si kufr a umístěte jej vedle zásuvky. Připojte nabíječku a oviňte kabel kolem držadla kufru. Nechte to tam po celou dobu vaší návštěvy. – PureWow
Vezměte si věc, kterou musíte dostat do práce nebo do školy nebo kdekoli jinde, a nalepte do ní plastový sáček nebo tote, pak zavěste tašku přímo z vnitřní kliky.
Když sbalíte kufr noc před cestou, musíte vynechat každodenní náležitosti, jako je nabíječka telefonu a kartáček na zuby, které budete používat druhý den ráno. Chcete-li si je zabalit, nechte na svém otevřeném kufru na svém otevřeném kufru zřetelně absurdní zástupné symboly jako statný prodlužovací kabel, který symbolizuje nabíječku telefonu.
Krok 1 se stane, jakmile zaparkujete: Podívejte se, ve které části se nacházíte. Krok 2: Vytvořte mentální snímek. Pokud jste v sekci 3D, představte si tři psy, kteří se honí po autě. – AARP
Trik pro totální věci: Pokud máte ve zvyku nechat deštník nebo šálu pozadu, položte ji na něco, co se pohne, až vstanete, jako je židle nebo kabelka. – Zdraví žen
Mohlo by to znít dobře, ale funguje to: Vytvořte mantru složenou ze tří položek, které obvykle chybí. Například: „iPhone, klíče od auta, deštník“ bzučeli (v hlavě) k melodii „Mary Had a Little Lamb. – Zdraví žen
Jak často zapomínáte, kde jste nechali své klíče, sluneční brýle nebo peněženku? Až příště něco někde položíte, na chvíli si povšimněte, kam jste ho umístili, a pak to ve vaší mysli vyhodíte do povětří. Doslova. Vyhodit to do hlavy. Pokud si výbuch vizualizujete dostatečně podrobně, nezapomenete, kam jste ho umístili. – Psychologie dnes
Většinu času pravděpodobně vypnete sporák, kávovar a žehličku. Pokud však zjistíte, že často hádáte nebo někdy opravdu zapomínáte, snažte se mít na paměti kritický okamžik, kdy přepnete spínač. Vyslovte nahlas: „Trouba je vypnutá,“ „Železo je odpojeno.“ - Skutečně jednoduché
Něco, co musíte naprosto udělat dnes? Položte velkou knihu s těžkým konferenčním stolkem (nebo nějakou jinou věc) přímo na polštář. Položka mimo místo přeruší váš plán na noc na noc a zabalí vaši paměť o tom, co je potřeba udělat.
Když někoho potkáte, zvažte slavného (nebo slavného) člověka, který sdílí své křestní jméno a vypadá podobně jako oni, tj. Ryan vypadá jako Ryan Gosling (pokud byste mohli mít tak štěstí). Zjistil jsem, že to může být těžší vytvořit asociaci, ale jakmile to uděláte, je to zamčené. – Forbes
Když jdete na vibrace telefonu, abyste seděli na schůzce nebo ve filmech, omotejte si kolem telefonu něco, jako je gumička nebo držák copu. Když po události vyzvednete telefon, nezapomeňte zapnout vyzvánění, abyste nezmeškali důležité hovory.
Pokud přinášíte zbytky oběda z práce nebo na večírku, nebo si musíte pamatovat jídlo na potluck, vložte klíče od auta do lednice hned vedle předmětu. Bez jídla se nedostanete příliš daleko.
Vytvořte příběh pomocí položek, které potřebujete - čím absurdnější a dramatičtější, tím lepší. "Kuře snědl kukuřičné lupínky, když auto narazilo do zdi." Opice řídila a házela pomeranče z okna; divoce trápil, když odjížděl z útesu do jezera naplněného mlékem… “Vyprávění vás vezme z jednoho bodu na druhý, dokud nedosáhnete konce seznamu. – AARP
Uložte je do svého auta a vždy začněte svůj nákupní seznam „sáčky“, abyste si je mohli zapamatovat, než je začnete nakupovat.
Pokud jedu do obchoďáku a najednou si vzpomínám, že musím někomu vzít kartu k narozeninám, vezmu kabelku ze sedadla spolujezdce a položím ji na podlahu na zadním sedadle. Když dorazím do obchoďáku a sáhnu po své peněžence na svém obvyklém místě, připomněl jsem si důvod, proč jsem jej přesunul. – Thrifty Fun
Pokud jste milovník zvířat žijící v malém bytě, máme dobrou zprávu: Vaše čtvercová záběry vás nemusí odvést od získání psa. Trenér psů Russell Hartstein, generální ředitel společnosti Fun Paw Care Puppy a výcvik psů v Los Angeles, říká, že psi jsou čas intenzivní, ne prostorově náročné - což znamená, že čas, který s nimi strávíte, záleží více než na velikosti vaší Domov.
Ashley Abramson
asi před 5 hodinami
