Zkusíme to nejlepší, většinu času. Existují však některé věci, které jsou mimo naši kontrolu. Od přírodních katastrof po katastrofy pro kutily až po vědecké projekty, které začínají na jídelním stole a rozšířit do dalších částí domu (do pracovních projektů, které dělají totéž) - někdy jsou naše domovy chaos. A přestože by ideální situací bylo kopat se a řešit chaos přímo (a čistit a organizovat své srdce), není to vždy díky pracovním nebo rodinným povinnostem. Co dělat? Zde je několik tipů, jak se vypořádat, když prostě nemůžete.
Toto je opravdu první věc, kterou chcete udělat, když se váš domácí život cítí, jako by se všude kolem vás propadl, a rozhodně nemáte čas tuto situaci vyřešit. Zní to jako protichůdná rada, „zabývat se věcmi, když k nim dojde“? To rozhodně je. Ale opět se nemůžete vždy vypořádat s katastrofou v okamžiku, kdy k ní dojde, díky řadě faktorů. Nyní, když nastane nouzová situace, mějte na paměti (pokud se něco zaplaví nebo podobně, přicházejí zvířata nebo škůdci), měli byste se pravděpodobně kopat a obchodovat, ale myslím, že pokud mluvíme jen o velkém nepořádku nebo hostech, kteří neodejdou, dejte si povolení odejít na minutu nebo 30.
Všímejte si a projděte se kolem bloku a zaměřte se na své dýchání nebo zavolejte na věci, na které vidíte, když procházíte ulicemi svého sousedství. Pomůže vám to zbavit se vašeho domácího chaosu, který by mohl omezit stres věcí. Ale co je důležitější, pokud se zbavíte svého problému fyzicky i psychicky, možná zjistíte, že přijdete s lepším kreativní řešení vašeho chaosu, řešení, které by vás mohlo dostat z chaosu ještě rychleji, než kdybyste se pokusili zůstat a zůstat frustrovaný.
Kdy jsi naposledy volal svým rodičům? Nebo ten starý nejlepší přítel? Je to stejný koncept jako výše; chcete se od mentálního chaosu dostat pryč a nejlepším způsobem, jak to udělat, je opětovné spojení s přáteli nebo rodinou. Nezavolávejte si zpočátku své nářky - dohonte je nejprve nejprve s nimi a jejich životy, abyste se na pár minut dostali z vlastní hlavy a svých problémů. Pokud se konverzace posune k vašemu chaosu, můžete se k nim obrátit se situací a zjistit, zda mají řešení, na které byste nikdy předtím nenapadlo.
Pokud chaos přebírá celý váš domov, ale nemáte čas na to, abyste vše vyřešili, zkuste vyřezat pouze jedno místo ve vašem domě, kde se můžete soustředit. Možná pracovní plocha. Možná roh vaší koupelny. Jen se pokuste najít jedno malé místo, které máte čas vyčistit, takže si je můžete zkusit vyřezat mentální prostor hlavy k řešení naléhavých věcí nebo k získání určitého pohledu na domácí chaos, který obklopuje vy.
Věřte rutinám, které jste nastavili pro sebe a svůj domov. Od domácích úklidů po spaní a ranní rutiny, když je život chaotický, můžete se cítit nuceni zkroutit všechny rutiny, zůstat celou noc a pokusit se vyřešit nepořádek před sebou. Ale je tu zásluha v tom, že se budete kousat po kousku - místo toho, abyste přerušili spánek a svůj život ještě více, zkuste důvěřovat rutinám, které jste si sami nastavili.