Odpusť mi název tohoto příspěvku. Zkombinujte to, že se budete úplně bláznit (bude to sedět doma sedm týdnů se zlomenou nohou s vámi) s Silvestrem stráveným v posteli sledováním screenera „Hobita“ a bylo to vázáno přihodit se. Ať už je to sranda, novoroční předsevzetí, které jsem učinil tento rok, může být jediné, jaké kdy budu muset udělat. Vůbec. Skutečně jim všem vládne.
Co? A je to? To je příliš jednoduché, myslíš. Aha, to je jeho krása. Stejně jako v „The Hobbit“, kde prsten, který způsobuje veškerý rachot, je obyčejná zlatá kapela, jednoduchá může být silná.
Výzva, kterou jsem vždy měl v novoročních předsevzetí, je, že vyžadují plány a disciplínu - zhubnout, organizovat se, šetřit peníze. Teď mě nechápej špatně. Jsem skvělý v plánování. Výzvou je provedení. Nejsložitěji organizovaný plán selže, pokud se nedostane do akce. A já o tobě nevím, ale propast mezi „udělám to“ a „udělal jsem to“ je obrovská propast, do které jsem upadl, plná přetékajících řemeslných skříní a hromádek papírů. Sooo mnoho papírů. Potřeboval jsem usnesení, které se týkalo akce, které by nevyžadovalo, abych shromáždil jakoukoli disciplínu, kterou jsem nemohl vybočit nebo se proti ní postavit. Tak jsem přišel s „udělej to hned teď“. Jednoduchý. Snadný. A přesto mocný, protože je použitelný v tolika situacích. Všímavost zen, částečné odhodlání seržanta, zastaví nekonečné „později“, což je v centru toho, proč tolik mých novoročních předsevzetí selže.
Vezměme si příklad, který je zvláště vhodný doma: organizujte se. Tady je to, co se mi stane. Řekněme, že mám plán, jak se uspořádat pomocí mé pošty. Když jsem se vrátil domů, zřídil jsem místo, kam mám dát poštu, popelnici pro nevyžádanou poštu, skartovač pro věci citlivé na identitu, složku, do které je třeba zaplatit účty. A pak. Chodím do domu s poštou a můj mobilní telefon zhasne nebo soused se zastaví, aby si povídal, nebo mám hlad. Co se stalo? Pošta se nastaví. A to je vše. Budu se tím zabývat později, slibuji si. Poté, co vystoupím z telefonu, dokončím chat se svým sousedem, něco sníst.
Ale nestalo se to. Jdu na další věc a pak se ze dvou nebo tří kusů pošty stala hromada a hromady jsou prostě ohromující. Uvidíte, kam to může vést. S Udělej to teď, Prostě to dělám. Soustředím se na úkol, který je po ruce, protože to je to, to se děje teď. Neexistuje žádný prostor pro odkládání nebo argumentaci z toho. Papíry se dají pryč, nádobí se udělá, postel se vyrobí, svetr se zplete, cvičím, přestanu jíst cukr. Můj život se děje a nyní se to děje.
Miluji symetrii novoroční předsevzetí, ale je pro mě těžké, aby to fungovalo. Takže v posledních několika letech jsem zahájil jinou novoroční tradici: sdílím své cíle a záměry pro nadcházející rok spolu s tím, na co jsem v nadcházejícím roce nejvíc nadšený.
Laura Schocker
6. ledna 2020
Do této chvíle jste pravděpodobně připraveni přestat vidět články „nový rok, nové vás“. Leden je měsíc, ve kterém se mnoha odvětvím daří v marketingu, a můžete jim to vyčítat? Začátek nového roku znamená nový začátek pro všechny a mnoho lidí se na to dívá jako na způsob, jak vylepšit svůj osobní nebo profesní život. Největší chybou, kterou může někdo udělat v novém roce značky, může někdy myslet příliš velký.
Olivia Muenterová
3. ledna 2020
Pokud jste milovník zvířat žijící v malém bytě, máme dobrou zprávu: Vaše čtvercová záběry vás nemusí odvést od získání psa. Trenér psů Russell Hartstein, generální ředitel společnosti Fun Paw Care Puppy a výcvik psů v Los Angeles, říká, že psi jsou čas intenzivní, ne prostorově náročné - což znamená, že čas, který s nimi strávíte, záleží více než na velikosti vaší Domov.
Ashley Abramson
2. ledna 2020
