Tyto produkty vybíráme samostatně - pokud si koupíte některý z našich odkazů, můžeme získat provizi.
Pro ty z nás, kteří žijí daleko od práce, se může denní dojíždění zdát jako promarněný čas. Obvykle se dostáváme do pasti skákání v autobuse a zónování ven s Instagramem nebo skokem do auta a posloucháním toho, co má rozhlasové vysílání nejméně reklam. Místo toho, abyste viděli dojíždění jako překážku, naučte se přijímat prostoje a věnujte je výletům do učení. Sestavili jsme několik našich oblíbených způsobů, jak optimalizovat dojíždění pro zvýšení produktivity a kreativity.
Pro některé z nás je jediný „čas mě“ na cestě do práce nebo z práce a čtení je luxus, který si můžeme vyhradit pouze na dovolenou. Přesto téměř každá kniha ve vašem seznamu čtení pravděpodobně přichází ve zvukové verzi. Stáhněte si vzrušující nebo vzdělávací titul a zkuste text zvukem pro hands-free způsob, jak projít čas dojíždění. Doporučujeme Slyšitelné pro nejširší řadu titulů zvukových knih.
Vždy jste se chtěli naučit nový jazyk, ale nenašli jste čas? Možná budete muset před cestou do Paříže tuto zimu otřít své francouzské dovednosti. Ať tak či onak, čas strávený sezením v autobuse, vlaku nebo v autě může být také stráven učením! V obchodě s aplikacemi vašeho smartphonu je k dispozici spousta jazykových aplikací (např
HiNative a Busuu) a jazykové lekce pro streamování na Spotify, nemluvě o spoustě podcastů, které vám pomohou seznámit se s kulturami jiné země, jako je například série Coffee Break od Rádio Lingua. Pokud dojíždíte veřejnou dopravou, nezapomeňte na sluchátka, pokud nechcete zahájit konverzaci v cizím jazyce.Meditace je úžasná pro snížení úzkosti, zklidnění nervů a posílení vaší mozkové síly. Ať už dáváte přednost meditaci na vlastní pěst nebo posloucháte řízenou zvukovou meditaci, vaše dojíždění je ten pravý čas, abyste si vyčistili mysl a soustředili se. I když provádíte relaxaci s průvodcem pro každého dojíždějícího, doporučujeme vám, pokud se snažíte plně angažovat meditace, můžete zavřít oči - to znamená, že budete chtít tuto možnost přeskočit, pokud jste Řidič. Jak meditace stále roste v popularitě, existuje spousta možností aplikace naučit se nebo prohloubit vaši meditační praxi. Doporučujeme stažení Omvana pro své nekonečné možnosti meditačních stop, nebo 1 Obří mysl pro meditační nováčky.
Když jsem nedávno objevil svět podcastů, byl jsem příjemně překvapen, když jsem objevil naprostou rozmanitost v nabídce. Ať už jste historie buff (zkuste Věci, které jste minul v historii), foodie (stáhnout Gastropod), nebo jen milovník vyprávění (poslouchejte Tento americký život), existuje podcast, který vyhovuje jakémukoli vkusu nebo zájmu.
Do této chvíle jste pravděpodobně opravdu připraveni přestat vidět články „nový rok, nové vás“. Leden je měsíc, ve kterém se mnoha odvětvím daří v marketingu, a můžete jim to vyčítat? Začátek nového roku znamená nový začátek pro všechny a mnoho lidí na to pohlíží jako na způsob, jak vylepšit svůj osobní nebo profesní život. Ale někdy největší chybou, kterou může kdokoli udělat při vstupu do nového roku značky, je přemýšlet příliš velký.
Olivia Muenterová
Včera
Pokud jste milovník zvířat žijící v malém bytě, máme dobrou zprávu: Vaše čtvercová záběry vás nemusí odvést od získání psa. Trenér psů Russell Hartstein, generální ředitel společnosti Fun Paw Care Puppy a výcvik psů v Los Angeles, říká, že psi jsou čas intenzivní, ne prostorově náročné - což znamená, že čas, který s nimi strávíte, záleží více než na velikosti vaší Domov.
Ashley Abramson
před 2 dny