Tyto produkty vybíráme samostatně - pokud si koupíte některý z našich odkazů, můžeme získat provizi.
Vaše ložnice by měla být uklidňujícím prostorem. Proto je důležité vědět, které věci ve vaší ložnici - nepořádek, osvětlení a dokonce i vaše barevná paleta - vás mohou náhodou stresovat.
Naštěstí máme holistický přístup k návrháři interiérů Carolyn DiCarlo požádat o radu. Protože k projektování smyslů přistupuje integrovaně, požádali jsme DiCarla o pomoc při zjišťování, jaké prvky v našich ložnicích mohou být překvapujícími stresory, a měla spoustu na sdílení.
Od odvážných barev až po špatnou cirkulaci vzduchu, přečtěte si ve své ložnici pět věcí, které by mohly zabít váš chlad…
Zřízení domácí pracovní stanice poblíž místa, kde se snažíte odpočinout, je nesoulad energie, říká DiCarlo. "Jak si můžete odpočinout a odpočinout si ve své ložnici, pokud jste stále připojeni a všichni nabití?" Potřebujete prostoje, to je to, pro co je ložnice. “
Pokud jde o palety barev, DiCarlo navrhuje držet se v uklidňujících odstínech vaší ložnice. "Zamyslete se a hledejte barvy barvy, které vás ani místnost nepřekonají," říká. "Velmi světlé modré šedé, červenavé a jiné měkké tlumené tóny vám umožňují cítit se v pohodě a ocenit jemnější prvky prostoru."
"Tenhle je tak důležitý," říká Di Carlo a zdůrazňuje význam čerstvého vzduchu a světla pro naše celkové zdraví. "Vezměte v úvahu proudění vzduchu v místnosti a investujte do stropního ventilátoru nebo." čistič vzduchu aby se zabránilo stagnaci vzduchu. Nezapomeňte také pravidelně umývat okna a ráno otevírat záclony, abyste uvolnili co nejvíce přirozeného slunečního světla. “
DiCarlo říká, že špatné uspořádání ložnice může propůjčit špatnou mentální energii do celého prostoru - zejména pokud se neustále bojíte bití svých holen. "Nechcete, aby vaše postel byla v oběhu," vysvětluje.
Podle DiCarla může vizuální nepořádek vytvořit nebo prolomit prostředí vaší ložnice. "Udělejte si čas na duševní zdraví a vyčistěte si nepořádek v ložnici," říká. "Zvykněte si dávat věci pryč, až budete hotovi, a zavřete zásuvky a zavřete dveře, abyste se vyhnuli vizuálnímu rozptylování." Také to vyčistí vaši mysl nepořádku. “
Pokud jste milovník zvířat žijící v malém bytě, máme dobrou zprávu: Vaše čtvercová záběry vás nemusí odvést od získání psa. Trenér psů Russell Hartstein, generální ředitel společnosti Fun Paw Care Puppy a výcvik psů v Los Angeles, říká, že psi jsou čas intenzivní, ne prostorově náročné - což znamená, že čas, který s nimi strávíte, záleží více než na velikosti vaší Domov.
Ashley Abramson
Včera