Máte strach z práce úklidu domů? Spíše předávat řešení domácí práce? Považujete takové úkoly, jako je drhnutí a vytírání, za nejnudnější a nejlákavější věci, jaké kdy byly? Buď nezačneš začít (odkládat úklid, dokud nejsou věci) opravdu špatně) nebo vám dojde energie před dokončením všeho ze seznamu úkolů? Možná budete muset přeuspořádat pořadí úkolů čištění, které řešíte jako první.
Slyšeli jste někdy o něčem, co se nazývá řemeslo? Je to myšlenka vyřídit se během pracovního dne, abyste „posílili svou angažovanost tím, že budete dělat věci, které vám během dne poskytnou spoustu energie a vitality.“ (Citace převzatá z tohoto Fast Company article.) Co kdybychom vám řekli, že můžete použít stejný nápad na úklid vašeho domu - a vymyslet způsob, jak získat vše vaše práce se dělají v pořadí, ve kterém se na konci cítíte pod napětím (nebo přinejmenším spokojeni, že jste) hotovo)?
Dali jsme vám spoustu různých úklidových procedur, které byste měli zvážit v Apartmánové terapii. Z jak čistit 20 minut denně
jak na to čistí pouze o víkendech. Ale při hledání harmonogramu čištění, který vám vyhovuje, přemýšlejte o pořadí, v jakém řešíte své čištění. A můžete se podívat do své minulé historie čištění a zvážit, v jakém pořadí umístit své domácí práce.Nejdříve začněte s nejvíce energizujícími úkoly. Druh práce, který vás možná trochu pohne. Druh práce, kterou vy téměř si užijete děláte, protože opravdu milujete vzhled čisté pracovní desky atd. Zvažte NENÍ začínat fuškou, kterou se bojíte. Přestože stará metoda „Nejdřív žábu“ může být určitě způsob, jak nechat úkoly zkontrolovat ze seznamu úkolů, pokud ne Chcete-li začít s úkolem, který nenávidíte, je to, co vám brání začít na prvním místě, možná budete potřebovat přeobjednat.
Pokud se bojíte všech úkolů, můžete místo toho začít s prací, která povede k největším viditelným výsledkům - může to být motivace, kterou musíte pokračovat ve svých úklidových pracích. A úspěšné zvládnutí obávaného úkolu (a dostat se zpět a obdivovat vaši ruční práci) může stačit k tomu, abyste vás nechali nadšeni a pod napětím, že jste nakonec dokončili čištění!
Nechte své oblíbené úkoly trvat. Opět platí, že „oblíbený“ může být trochu útěk, pokud jde o čištění, ale více než pravděpodobné, že existuje alespoň výsledek máte rádi nebo úkol, který pro vás znamená „čistý“ dům. Pro mě to vysává koberce. Miluji čistý vzhled a svěží pocit koberců z mé ložnice čerstvě vysávaných, takže nechám vysávání jako svůj poslední úkol, který se má řešit (i když koberce z ložnice nechám jako poslední, které se mají vyčistit).
Když začnu koberci, riskuji, že se vzdám zbytku svých prací, protože nakonec cítím, že jsem stejně udělal nejdůležitější část. Když je nechám na poslední a nejdřív dokončím další úkoly, mám vždy dost energie na to, abych dokončil vše (nebo alespoň dost motivaci). A protože nechávám svůj oblíbený svěží pocit až do konce, vždy dokončuji úklid a cítím se pod napětím, abych si užil čistý domov.