Všichni jsme tam byli. Kolem domu se hromadí kostky. Stejně jako jídla a účty. Žárovka, která vyhořela před týdny, vás vysmívá z celé místnosti. Víte, že musíte chladničku vyčistit, ale myšlenka, že to musíte udělat, se zdá být nemožná. Nechcete jen dělat něco, co je třeba udělat kolem domu... a vaše vnitřní dítě vyvolá záchvat vzteku! Zde je návod, jak se tlačit, aby se konečně vypořádal s tímto domácím úkolem (navzdory vašemu nejlepšímu úsilí o odklad).
Když křičíte „já nechci!“ Uvnitř, když čelíte drhnutí hromady nádobí, mytí hromady prádla, placení účtů, oprava věc, vysávání domu nebo jakýkoli jiný úkol, zvažte níže uvedené argumenty.
Zeptejte se pěkně
Mluvte pomalu a jemně k sobě. Klidně uveďte úkol, který je potřeba udělat. Logicky si vysvětlete, proč splnění tohoto úkolu z dlouhodobého hlediska pomůže domovu. Pokuste se uvažovat s vaším vnitřním dítětem.
Vydělejte rovně
Hodte na epizodu Hromadci aby vaše vnitřní dítě mohlo pochopit extrémy, k nimž může vést ignorování důvodu čištění. Nevšímejte si, že šance na tyto extrémy jsou dost malé.
Prostý úplatkářství
Nabídněte tomu sladkému vnitřnímu dítěti něco, po čem touží (v rozumu), pokud doplní celý úkol. Buďte svým vlastním rodičem a nedovolte, aby vaše vnitřní dítě dostalo odměnu, pokud nebude úkol splněn.
Začněte pomalu, záludný a rozptylovat až do konce
Dejte malou hudbu nebo komediální album. Začněte s nejmenším rohem většího úkolu, který je třeba udělat, jen stěží pracovat. Udržujte své vnitřní dítě rozptýlené, když se úkol tajně dokončí.