Pokud se vydáváte na vlastní pěst poprvé (nebo se jen cítíte, jako by se vaše rutina trochu zjednodušila), je skvělý čas začít pěstovat nějaké dobré domácí návyky. Koneckonců, čím dříve tyto děti začnete, tím déle si budete moci vychutnat výplaty plynulé a dobře spravované domácnosti. Zvykněte si teď, buďte šťastnější z dlouhodobého hlediska.
Každodenní život je chaotický, ale za 15 minut na konci dne, než se váš prostor vrátí zpět do normálu, vždy stojí za to. Pravidelná rutinní údržba je klíčem k tomu, aby vás udržovala na dobré cestě - zametejte odpadky, vyjměte nádobí z dřezu a oblečte si šaty na ramínka. Zítra se poděkuješ.
Co je nejtěžší na čištění? Vana. Ale druhý nejtěžší jde. Udělejte si laskavost a vytvořte jednoduchý rozvrh, který bude přijímat rozhodnutí pryč. Přestaňte to přehánět a prostě se vzdejte svého rozvrhu. Slibujeme, že se bude cítit méně jako práce.
Vím, že víš, že dost (a kvalitní) spánek je důležitý. Udělejte si proto laskavost a získejte časový rozvrh zde. Jistě, můžete být flexibilní pro speciální události, ale každý den spíte a probouzíte se zhruba ve stejnou dobu Pomáhá vám zajistit, že máte dost A snižuje množství času, který plýtváte ležením v posteli a snažíte se spadnout spící! Udělej to.
Budeš to nakonec muset udělat nepříjemnou věc, ale pokud to odložíš, bude tě to jen dělat trávit čas od nynějška, až se k tomu skutečně přiblížíte, cítíte se trochu provinile a obáváte se fuška. Proč? Dalo by se to dostat z cesty a strávit ty hodiny cítit dobře a místo toho splněny.
Návyky nejsou jen pro to, aby se věci děly kolem domu, ale jsou také užitečné pro vyřezávání času pro zábavu nebo relaxaci. Tak často dáváme přednost tomu, co je třeba udělat, než tomu, co jsme chtít a udělejte si tak relaxaci zvykem věnováním zvláštního místa nebo konkrétního času dělat něco, co vás baví. Udělám všechny ty ostatní věci, které musí dělat, mnohem snášenlivější.