Být nemocný naštve, do značné míry všeobecně. Ale to může sát jen trochu navíc když žijete sami a nemáte nikoho, kdo by vám pomohl dojet a chytit léky nebo polévku. Pokud žijete samostatně, zde je návod, jak přežít, když uvíznete doma nemocní.
Nic není horší, než se probudit s hrozným bolestí v krku, narazit do lékárničky a najít to prázdné nebo plné vypršených léků. Když žijete sólo, nic nemůže úplně odvrátit domov skutečnost, že jste jako rádi, když se musíte jako pes přetahovat do obchodu s drogami. Takže dnes nebo v tomto týdnu věnujte nějaký čas zásobě několika základních léků, které byste mohli potřebovat při příštím onemocnění. Popadněte pár plechovek své oblíbené polévky, abyste se mohli držet ve svém balení, takže nemusíte vybírat jídlo. Zabalte některé tkáně. A zvažte vše, co byste v něm mohli mít. Tímto způsobem, až se příště začnete cítit dobře, můžete zastavit nemoc ve svých stopách.
Odpadkový koš vyrobený z snadno čistitelného materiálu je chytrý pro obě neočekávané použití uprostřed noci, ale také pro čištění choroboplodných zárodků poté, co shromáždil použité tkáně po dobu jednoho týdne.
Je nepravděpodobné, že budete dost dobře (nebo dokonce schopni) udělat nějaké vážné vysávání nebo vytírání, když budete doma nemocní, a to je naprosto v pořádku. Být nemocný znamená získat průkaz v určitých čistících pracích po dobu trvání vaší nemoci. Pokud se ale můžete trochu dostat z postele, zkuste zaměřit trochu energie na udržení čistoty několika klíčových oblastí, hlavně změny vaše prostěradla pravidelně a udržování na horní části nádobí a koše (obě oblasti, které mohou přilákat chyby, pokud je necháte příliš neslušné) dlouho).
Mám sklon úplně proměnit svůj byt v jeskyni zoufalství, když jsem nemocný. Závěsy zůstávají zavřené. Nenechávám svou oblíbenou hudbu. Nedělám si ranní čaj ani nedělám nic jiného, co je součástí mého ranního rituálu. A na pár dní nemoci není pochyb o tom, že ve skutečnosti nemůžu dělat ty věci. Ale víte, jak jste po několika dnech stále dost nemocní, ale nejste tak nemocní, jako jste byli, když jste začínali? V tu chvíli je důležité několik minut vylézt z postele a pokusit se přivést nějakou normálnost zpět do vašeho domova a vašeho dne. Jsem pevně přesvědčen, že pokud zůstanete nemocní déle, než je vaše skutečná nemoc, pomůže vám to uzamknout se v duchu „jsem nemocný“. A osvobození se od tohoto myšlení (a pomoci procesu uzdravení) by mohlo být uvolněno pouhým znovuzavedení jednoduchých věcí ve vaší každodenní rutině, díky nimž je život ve vašem domě radost.
Nebojte se požádat o pomoc člena rodiny nebo přítele, když jste opravdu nemocní na to, abyste to udělali sami; mohl byste zůstat déle nemocnější. Zeptejte se tedy na dodávku potravin, pokud potřebujete (mohou dokonce jen tak vypadnout venku a nemusí se riskovat) nebo něco tak jednoduchého, jako je žádost souseda, aby přinesl odpadky ze silnice nebo popadl pošta.
Do této chvíle jste pravděpodobně připraveni přestat vidět články „nový rok, nové vás“. Leden je měsíc, ve kterém se mnoha odvětvím daří v marketingu, a můžete jim to vyčítat? Začátek nového roku znamená nový začátek pro všechny a mnoho lidí na to pohlíží jako na způsob, jak vylepšit svůj osobní nebo profesní život. Největší chybou, kterou může někdo udělat v novém roce značky, může někdy myslet příliš velký.
Olivia Muenterová
Včera
Pokud jste milovník zvířat žijící v malém bytě, máme dobrou zprávu: Vaše čtvercová záběry vás nemusí odvést od získání psa. Trenér psů Russell Hartstein, generální ředitel společnosti Fun Paw Care Puppy a výcvik psů v Los Angeles, říká, že psi jsou čas intenzivní, ne prostorově náročné - což znamená, že čas, který s nimi strávíte, záleží více než na velikosti vaší Domov.
Ashley Abramson
před 2 dny
