Tyto produkty vybíráme samostatně - pokud si koupíte některý z našich odkazů, můžeme získat provizi.
Přiznávám to. Jsem svépomocný feťák. Četl jsem je už roky a v mém seznamu „číst“ jsem měl kdykoli alespoň tucet knih o osobním rozvoji. Nemohu jich dostat dost. Povzbuzují, inspirují a - především - pomáhají vám zlepšit váš život. Co nemilovat?
Tady sdílím několik svých oblíbených svépomocných čtení, které zásadním způsobem ovlivnily můj život. Ať už jste nikdy dříve nečetli svoupomocnou knihu nebo jste feťák bonafidu jako já, slibuji, že v tomto seznamu je šťavnatá kniha, která změní váš život.
Jsem si jistý, že jste o této nejprodávanější knize pravděpodobně slyšeli milionkrát dříve, ale nemohl jsem ne zahrni to. „The Secret“ byl druh mého vstupního léku do prostoru svépomoci / osobního rozvoje. Představilo mě zákon přitažlivosti a naučilo mě, jak mocné jsou naše myšlenky při vytváření naší reality. Tato technika se zdá být téměř příliš jednoduchá - v podstatě deklarujete svou touhu do vesmíru a opravdu věříte, že ji již máte - ale funguje to pro mě.
Klíčem ke změně vašeho života je změna vašich návyků a „The Power of Habit“ usnadňuje práci na zdánlivě nemožném úkolu. Kniha je plná vědeckého výzkumu a vysvětluje, jak návyky fungují, a co je důležitější, jak je můžete změnit, aby se navždy zlepšila kvalita vašeho života. Tento titul mi připisuji tím, že mi pomáhá kopat každodenní zvyk pití Pepsi, který jsem se snažil opustit roky.
Louise Hayova „Můžete uzdravit svůj život“ není jen kniha, je to zážitek. Hay (a.k.a. královna afirmací) věří, že vaše mentální vzorce vytvářejí v těle nemoc a že změnou těchto negativních vzorců můžete léčit cokoli. Ať už zápasíte s malými bolestmi nebo vážnějšími a komplikovanějšími trápeními, Hay vám pomůže dostat se dolů kořenovou příčinu a posypeme pozitivní afirmace skrz to pomůže nahradit negativní myšlenky čistým sebeláska.
Přestože jsem před deseti lety četl „Don't Sweat the Small Stuff“ a moc si toho nepamatuji, existuje z knihy jeden nástroj, který denně používám… Když jeden života nevyhnutelně vzniknou malé hrboly (tj. někdo vás odřízne během jízdy), místo aby se všichni na tom přepracovali, zeptejte se sami sebe: Záleží to rok od Nyní? Odpověď bude s největší pravděpodobností Ne. Zeptat se na tuto jednoduchou otázku opravdu dává věci v perspektivě a usnadňuje jen nechat malé věci jít.
Díky své silné a život měnící zprávě je tato kniha schválená společností Oprah stojí za časovou investici. Filozof Eckhart Tolle věří, že klíčem ke štěstí je žít v současnosti. Když žijeme v minulosti nebo se obáváme o budoucnost, ignorujeme současný okamžik, což je vše, co opravdu máme.
Viděli jste to v „vánočních svátcích“ a v „velkém vánočním světelném boji“: pro každého, kdo si vybere pár nízko-klíčových sváteční dekorace pro mimo jejich dům, je tu další, který téměř vymaže rozvodnou síť, díky rozsvíceným Santasům, stroboskopům a dokonce i doprovodu hudba.
Lambeth Hochwald
17. prosince 2019