Tyto produkty vybíráme samostatně - pokud si koupíte některý z našich odkazů, můžeme získat provizi.
Den #: Pátek 18. ledna… a víkend 19. a 20. ledna
Úkol: Týdenní čištění květin a ložnic
Nejprve nahoru, rychlá poznámka: jsme absolutně, rozhodně, bezpochyby dobře za půl cesty Cure, což znamená, že jste na sjezdové cestě k cílové čáře. Udělejte si chvilku, abyste ocenili veškeré úsilí, které jste doposud investovali, a pak pokračujte vpřed! Tento víkend je zaměřen na vaši ložnici, takže bez dalšího povyku a na riziko znějícího jako karikatura maminka, je čas „vyčistit pokoj!“…
V Home Eure Step Home Cure nám Maxwell připomíná, že ložnice by mohla být nejdůležitější místností v našich domovech. Píše: „Je to místo, kde budete trávit největší část času doma a kde bude vaše zdraví nejvíce zasaženo, pokud nebudete dobře spát“.
• Vyzvedněte a zobrazte týdenní květiny.
• Dejte své ložnici dobrý, hluboký čistý. To by měla být velmi důkladná práce. Cílem je zbavit místnost co největšího množství prachu a potenciálních alergenů. Zde je ukázka plánu hloubkového čištění:
• Vyzvedněte a odložte veškeré oblečení, knihy a věci
• Znečištění povrchů (odstranění změn, šperků atd. A uložení na správná místa)
• Odstraňte postel
• Vyhoďte veškeré lůžkoviny včetně matrace a povlečení na polštáře
• Matraci otočte a / nebo otočte
• Vysajte skříň
• Vakuové závěsy s kartáčovým nástavcem a / nebo čistými žaluziemi
• Vyčistěte okna a zrcátka
• Prachujte všechny povrchy a setřete světelné spínače, svítidla a stropní ventilátor
• Postavte postel, boční stolky a komody a vysajte / vyčistěte pod nimi
• Přestavte postel
• Užijte si zdravý spánek ve vaší čerstvě vyčištěné místnosti!A pokud si chcete tento víkend vzít The Cure ještě dále:
• Proveďte čištění skříně a prádelníku. (Naplňte tuto schránku!)
Teď, když je váš pokoj opravdu čistý a organizovanější, co s vámi uzavřít smlouvu vždy ustlat postel? Je to zvyk, který opravdu pomáhá snižovat stres a zvyšovat spokojenost. Zde je příspěvek, který vás pomůže přesvědčit ...
• Ustel si postel! Pro produktivitu, zisk a mír