Tyto produkty vybíráme samostatně - pokud si koupíte některý z našich odkazů, můžeme získat provizi.
Tento týden, Lifehackere sdílel 10 skvělých kroků abychom nám pomohli upgradovat naše ranní rutiny a rychleji vystoupit ze dveří (nebo ke stolu). Níže jsou uvedeny kroky a několik technických položek, které vám pomohou dosáhnout těchto cílů.
Věc, která nám nejvíce pomáhá, je krok 3, dop. Naprogramujeme kávovar (běžný starý pan Káva), aby se rozběhl, když se probouzíme, naplníme dům aroma, která nám pomůže svádět nás z postele. Někteří lidé přísahají při východu slunce, přezkoumáno zde v roce 2009. Tato verze (93 USD) může být právě to, co musíte v AM zahájit.
Krok 6, Vyberte si nejdůležitější úkol přes e-mail a krok 10, uložte ráno k přemýšlení jsou blízcí běžci - je snadné se rozptýlit a ztratit produktivitu. Jeden dobrý způsob, jak se zaměřit, je zcela se odpojíte.
V noci se snažíme vyhýbat se obrazovkám několik hodin před spaním, protože to umožňuje mozku usadit se a dělat to samé ráno jistě pomůže, spolu s upřednostněním důležitých úkolů. Ale pokud chcete trochu více kabelové pomoci,
Zde je devět aplikací pro Android pro probuzení nebo ukončení.Nežádejte nás však, abychom se vzdali našeho kofeinu. (Dívám se na tebe, Krok 4.) Budeme se snažit rozestupy menší kofein podporuje, jak je podrobně popsáno v kroku 5 a uvidíte, jak dobře to funguje.
