Tyto produkty vybíráme samostatně - pokud si koupíte některý z našich odkazů, můžeme získat provizi.
Když jsem se poprvé naučil uklízet své vlastní místo, myslel jsem, že sobota musí být celodenní uklízečka. Opravdu jsem neměl představu o tom, jak vyrovnat pracovní zátěž během týdne, takže víkendy by mohly být vyhrazeny pro větší projekty nebo dokonce víte... zábava! Nyní čistím za 20 minut denně - každý den - a zdá se, že se o sebe postarají samy. Tady je letmý pohled na plán, který používám!
Nikdo neřekl, že musíte dělat všechno najednou, a dokonce i když se zdá, že čas je krátký, pokud dokážete zvládnout jeden úkol denně, věci by se měly začít řešit sami. Upravte tento seznam podle potřeby vaší rodiny (osoby s více či méně dětmi mohou vyžadovat více či méně určité činnosti). Pokud je to snazší, vezměte si prázdný kalendář a vyplňte jej odpovídajícím způsobem, takže ve dnech, kdy je váš den, jděte snadněji, jděte, jděte a rezervujte ty obtížnější na dny, kdy jsou věci trochu lehčí. Zde je 5 tipů, jak těchto 30 dní dosáhnout úspěchu:
1) Řešení toho, co přichází dveřmi
Umístěte malou část předních dveří, aby fungovala jako „přistávací dráha“Pro příchozí položky domů. Pokud jste dlouholetý čtenář, není to pro vás nic nového. Pokud jste poprvé slyšeli tuto frázi mimo odkaz na osobní zvyklosti, měli byste se ujistit podívejte se na video Maxwell's Home Cure Na téma.
2) Udělejte si jídlo po každém jídle
To vám pomůže zůstat na vrcholu vaší kuchyně místo toho, aby se proměnilo v monstrum! Nikdo je opravdu nechce dělat (koneckonců, pravděpodobně jste uvařili večeři k zavedení). Ale čekat na další jídlo, nebo dokud nebudete mít dost na naplnění myčky, to způsobí, že se věci budou cítit ohromující a snáze se odloží. Totéž platí i pro odstranění koše. Pokud potřebujete odpadkový koš vyjmout, umístěte jej u předních dveří, abyste ráno vyšli, nebo zlikvidujte tu noc, takže je konec a hotovo. Stále máte potíže? Vyzkoušejte metoda jednoho poháru.
3) Prádelna
Pokud máte doma pračku a sušičku, udělejte každý den trochu. Rozložte věci tak, abyste se necítili zabaleni o 200 ručníků a páchnoucích ponožek. Pokud vezmete věci do prádelny, třídějte oblečení, jakmile jdete, takže věci se snáze načtou do strojů, když se tam dostanete. Skládejte je dříve, než se vrátíte domů, abyste na pohovku nebo postel nevyhodili koše a mohli jít přímo do zásuvek a skříní. Necítíte se inspirovat? Dopřejte si… nový koš na prádlo. To jsou malé věci.
4) Píšťalka při práci
Nikdo si opravdu nelíbí čištění, ale zpěv, bzučení, hvízdání nebo zvedání stereofonního zařízení jsou skvělé možnosti, jak udržet rytmus v nohou a bavit se při práci. Zde je několik minulých příspěvků zvukové stopy zabijáka.
5) Nastavte časovač
Většina položek v seznamu níže by neměla trvat celkem déle než 20 minut. Je snadné racionalizovat 20 minut, ale také je snadné se rozptýlit telefonními hovory, e-maily, dětmi a dalšími projekty, které volají vaším jménem, když se potýkáte s každou prací. Nastavte časovač na 5 nebo 10 minut (což je pro vás vždy nejlepší), a když to zní, tak přesně víte, kolik času zbývá. Pokud se ocitnete mimo úkol, je snadné se vrátit na trať.
1. Povrchově čistý obývací pokoj a kuchyň (vyzvedněte zbloudilé předměty, prach, zametání, vakuum)
2. Čisté koupelny (toalety, sprchy, podlahy, stěny, zrcadla)
3. Povrchově čisté pokoje (odložte hračky, oblečení, prach)
4. Povrchově čisté „extra“ pokoje (suterén, kancelář, herna)
10. Hluboko čistý obývací pokoj (zrcátka, základní desky, umělecká díla)
12. Vyčistěte skříně (zavěste oblečení, rukavice, bundy, čepice)
14. Hluboké čisté pokoje (uspořádat zásuvky, zkontrolovat pod postelí, uklizené skříně, umělecká díla, ventilátory, světla, mop)
16. Hluboké čisté koupelny (čisté vnitřní zásuvky, uvnitř odpadkových plechovek, horní části zrcadel, dlaždice, mop)
17. Vyčistěte všechny knoflíky dveří, telefony, zábavní zařízení (dálkové ovladače), ovládací desky, zábradlí a další předměty, kterých se opakovaně dotknete.
18. Vyčistěte chladničku, inventarizujte jídlo, uspořádejte spíž
19. Vyčistěte vchod, zametněte verandu (pokud ji máte), vyčistěte auto (protože jsou často naším domovem mimo domov)
24. Vyčistěte plátěnou skříň, narovnejte ručníky, prostěradla nebo normální skříň, pokud to není relevantní
26. Hluboká čistá kuchyně (čisticí spotřebiče, koše na mytí, základní desky, otřete dolů a narovnejte skříňky)
29. Vyčistěte jednu položku, na kterou jste se chtěli dostat a kterou jste neměli (důkladně vyčistěte sporák, otřete všechna svítidla, vyřešte zvláště nepříjemnou oblast)
Do tohoto seznamu můžete také přidat domácí práce, které je třeba udělat měsíčně nebo čtvrtletně. Je snazší naplánovat větší úkoly, jako je čištění parou na pohovce nebo těžká dopravní hala, když se cítíte jako součást rutiny, místo toho, co pořád odkládáte a obáváte se.
Návyky se vytvářejí děláním a jedním z nejlepších způsobů, jak změnit špatný zvyk, je nahradit ho dobrým zvykem. Pokud je tedy čas strávený správně, když se vrátíte z práce, obvykle vyplněn čtením e-mailů nebo krátkým zdřímnutím, zkuste to místo toho vyčistit. Vyplněním těchto prvních 20 minut času doma rychlým čištěním se vytvoří dobré návyky a pomůže vám zůstat na vrcholu hry bez pocitu, že je to obrovská fuška.
