Zde na středozápadě můžeme poděkovat za mírnou zimu a vyhýbavé jaro za to, co se formuje jako hrozná alergická sezóna. To je obzvláště náročné pro malé děti; imunoterapie není alternativou pro soubor do pěti let a antihistaminika mohou vyvolat některé hrubé vedlejší účinky. Bez konstrukce Travolta-esque bubliny, rodiče mohou udělat několik jednoduchých věcí, aby se zabránilo a zmírnit alergie doma.
• Po venkovní hře vyměňte oblečení a umyjte si ruce a obličeje. To zabraňuje alergenům v malém těle a brání jejich šíření po celém domě.
• Používejte vysavač s filtrem HEPA.
• Mějte přehled o počtu pylu a plísní. Dny s vysokým počtem jsou dobré dny, které umožňují udržovat okna zavřená, zapnout střídavý proud a přeskočit prádlo při praní. Pollen.com je skvělý zdroj - mají bezplatné aplikace pro uživatele iphone a Android.
• Buďte ostražití při čištění oken, házení polštářů, koberečků a dalších alergenových magnetů.
• Při sekání trávníku nebo zahradničení udržujte alergické děti uvnitř.
• Koupejte své domácí mazlíčky! Minulý rok jsem se ulevilo, když jsem se dozvěděl, že moje dítě není alergické na náš jezevčík, ale malé stopy nízkých jezdců u všech druhů alergenů. Udržování našeho psa v čistotě je výhoda pro každého, zejména proto, že má také sezónní alergie.