Už vás nebaví zabalit vaše staré obědy pro vaše děti? Jsme také! Hledali jsme nějaké zajímavé nápady, jak lehké občerstvení završit zdravou obědovou krabici. Vhoďte jednu z těchto dobrot do poledního jídla svého malého a představte je něčemu novému!
1Vytlačitelné ovoce: Tyto jednorázové balíčky jsou 100% ovoce a poskytují pauzu od tradičních obědových krabic, jako jsou plátky jablek. Domácí Harvey, ve třech příchutích (každý 1,69 $). K dispozici na trhu s celými potravinami.
2Sušené nebo dehydrované ovoce: Pro další variace na téma ovoce zkuste sušené nebo dehydrované ovoce. Děti někdy vyzkoušejí nové exotické jídlo, pokud přijde v zábavné a sušené formě. Různé druhy dostupné v místním supermarketu, nebo vyzkoušejte Trader Joe pro některé neobvyklé typy.
3Celozrnné preclíky: Mnoho dětí miluje preclíky jako svačinu a jsou zdravější než žetony. Nakopejte výživu celozrnnou verzí. Trader Joe's Honey Whole Wheat Pretzels (1,89 $ za pytel).
4Cereální a granolové tyčinky: Existuje mnoho možností pro tyto tyčinky na trhu, mnoho z nich s celozrnnou pšenicí, skutečným ovocem a méně cukru. Vyzkoušejte Barbara's Fruit and Yogurt Bars (na Whole Foods; 3,59 $ za krabici 6) nebo Grammy Sammies z Revolution Foods (na Babies R Us; 3,29 $ za balení 5).
5Občerstvení z mořských řas: Pro dobrodružnější jedlík zkuste super zdravé mořské řasy občerstvení! Sea's Gift přichází ve sladké nebo pražené verzi. K dispozici v celých potravinách (0,79 $ za balení).