Představte si, že je 14:30. v pátek a váš let je v 17:00. Obvykle to trvá asi hodinu, než se dostanete na letiště, ale právě na vás svítilo, že zasáhnete dopravní špičku. Dostanete se do svého Uberu a GPS ETA říká 4:10. Je vaše počáteční reakce a.) Ruce začínají být vlhké, úzkost je na všech dobách vysoká, lituješ, že neopustíš dříve; NEBO b.) Máte pocit, že vaše žíly pulzují adrenalinem a tlak je vzrušující. Pokud to druhé cítíte, máme pro vás novinky: nejste sami.
Začátkem tohoto týdne, Atlantik publikoval příběh která rozděluje dvě skupiny leteckých cestujících: ty, kteří přijíždějí brzy na letiště, a ti, kteří přijíždějí sotva včas nebo pozdě. Není to cizí nápad, že lidé úmyslně dorazí o 3 hodiny dříve, aby se dostali přes bezpečnost, usadili se ve své bráně a byli připraveni na okamžik na palubu. Naopak je snadné si myslet, že ti, kteří přijedou pozdě, to nedělají úmyslně - ale podle článku je zdánlivě stresující situace pro některé zcela účelná.
Psycholog Jeffrey Conte říká, že tuto propast lze vysvětlit osobností a zda jste typem A nebo typem B. Protože je známo, že lidé typu A jsou asertivnější a netolerantnější, mohli by se snažit být na čas těžší, zatímco propuštěné osobnosti typu B by se necítily tolik tlaku. Conte samozřejmě zdůrazňuje, že do hry mohou vstoupit i další faktory (jako výchova, ať už ano) děti atd.), ale nakonec uvádí, že vztah mezi osobnostními rysy a otřesností je „Konzistentní.“
Bez ohledu na rozdíl v přístupu k osobnosti. když se dostal na letiště, psychiatr Jonny Gerkin říká, že oba existují. způsob, jak přistupovat k negativním částem v životě. Jinými slovy, pro některé přichází. pozdě na letiště by mohlo být nejlepším způsobem, jak se vypořádat s úzkostí, které vzduch. cestování přirozeně přináší.
"Rozptylují a odkládají, a další věc, kterou znáte, jsou." nemůžu dělat to, co musí udělat, aby se tam dostali včas, “řekla Gerkin. "To není. docela sebepoškozující, ale je to ve stejné aréně. Mění to váš pocitový stav a. dostane tě z toho místa, které je nepříjemné, a na toto místo. vzrušení."
A pak máme vyrovnávací žolíky. Pěkný pokus o odlehčení nálady!
Jako prokrastinátor, který pracuje nejlépe pod tlakem, chápu pocit spěchu pozdě přicházejících. Čím více tlačím obálku a čekám do poslední minuty, tím méně času musím přemýšlet o tom, co by se mohlo pokazit, což mě nutí jednat místo přemýšlení.
Když jsem se zeptal našeho realitního editora Liz Steelmanové na její myšlenky, zmínila se o tom, že bývalá terapeutka otevřela oči představě, že lidé mají různou kontrolu nad řízením času. Steelman není ranní ptáče a často běží pozdě. Když přinesla tento problém na zasedání, její terapeutka se zeptala, zda někdy zaspala a zmeškala let. "Samozřejmě ne," odpověděla. Začalo jí to, že kdyby opravdu chtěla být ranní osobou, mohla by, jak jasně přemýšlí o čase opatrně.
"Myslím, že jsou lidé, kteří prostě přemýšlejí o čase jinak, možná rychleji, než já, a proto jsou pozdní osobou na letišti," řekl mi Steelman. "Možná, že jdou také pozdě ráno, jako já - ale ve skutečnosti nemají na výběr, zatímco já jsem jen líný." Rozumím tomu, že se nedostanu na letiště s dostatkem času na náhradní? Rozhodně ne. Pravděpodobně ale nechápou paralyzující strach z toho, že zmeškají let, jako já. “
Do této chvíle jste pravděpodobně připraveni přestat vidět články „nový rok, nové vás“. Leden je měsíc, ve kterém se mnoha odvětvím daří v marketingu, a můžete jim to vyčítat? Začátek nového roku znamená nový začátek pro všechny a mnoho lidí na to pohlíží jako na způsob, jak vylepšit svůj osobní nebo profesní život. Největší chybou, kterou může někdo udělat v novém roce značky, může někdy myslet příliš velký.
Olivia Muenterová
Včera
Pokud jste milovník zvířat žijící v malém bytě, máme dobrou zprávu: Vaše čtvercová záběry vás nemusí odvést od získání psa. Trenér psů Russell Hartstein, generální ředitel společnosti Fun Paw Care Puppy a výcvik psů v Los Angeles, říká, že psi jsou čas intenzivní, ne prostorově náročné - což znamená, že čas, který s nimi strávíte, záleží více než na velikosti vaší Domov.
Ashley Abramson
před 2 dny