Jako výrobky, které jsme vybrali? Jen FYI, můžeme vydělat peníze z odkazů na této stránce.
Nějakým způsobem je jeden z nejzákladnějších úkolů v našem životě - krmení sami sebe - jedním z nejsložitějších. A občas to také může být docela zatraceně drahé. Ale i když si nemůžete dovolit drahá jídla, neměli byste dělat kompromisy a klesat na úroveň rychlého občerstvení. Oh, ne, jste tak mnohem lepší než to.
Spoon University vytvořil sérii receptů, která je rychlá, snadná, levná a odhaduje se, že z vaření bude hádat, aby vám dala za týden úžasné večeře.
S pouhými 25 $ a výlet do Trader Joe's, můžete připravit těchto 5 směšně snadných gurmánských jídel. Ano, recepty jsou na sólové večeře, takže pokud nakupujete pro rodinu, budete muset trochu naplnit svůj nákupní košík. Ale tyto recepty používají všechny ingredience jako celek, takže víte, že za to dostáváte nejlepší ránu - a nevyhazujete peníze do koše.
COURTESY MEGAN PRENDERGAST
Zde je to, co budete potřebovat na týdenní úžasné večeře:
Celkový součet za to všechno? Prostě $24.49.
COURTESY MEGAN PRENDERGAST
Očekáváme, že budete mít po ruce několik ingrediencí - včetně olivového oleje, soli a pepře.
Podívejte se na tyto úžasné, chutné recepty níže.
COURTESY MEGAN PRENDERGAST
Začněte týden volno správně. Tento burger z černé fazole je zvenčí křupavý a uvnitř zvonivý a hranolky se vaří v arašídovém oleji - takže jo, chutnají skvěle. Nebojte se kopat kořenění hamburgeru hodením nějaké extra horké omáčky nebo kajenského pepře.
Získejte recept od Spoon University.
COURTESY MEGAN PRENDERGAST
Jak se vám chutná salát lépe než listy? Doplňte ho kuřecím masem, paprikou, kukuřicí, černými fazolemi a dalšími. Tento salát je dodáván s minimálním úsilím a zanechá vás velmi plný (a šťastný).
Získejte recept od Spoon University.
COURTESY MEGAN PRENDERGAST
Toto je nejjednodušší, nejchutnější a nejkrásnější večeře. A nemusíte se omezovat na sýr - máte nějaké zbytky papriky nebo kuře? Házejte je na novou verzi tohoto jednoduchého jídla.
Získejte recept od Spoon University.
COURTESY MEGAN PRENDERGAST
Roztavená mozzarella na šťavnatých rajčatech, dokonale vařené kuře, lůžko slané rýže a čerstvé greeny. Toto jídlo je srdečnější verzí Caprese salátu.
Získejte recept od Spoon University.
COURTESY MEGAN PRENDERGAST
Všechno je lépe nacpané, že? Tyto červené papriky jsou plný chuti a těžko si vzpomeňte. Pokud nejste fanouškem červené papriky, odešlete je na zelenou nebo žlutou.
Získejte recept od Spoon University.
Z:Delish US
