Získáváme provizi za produkty zakoupené prostřednictvím některých odkazů v tomto článku.
Už jsme slyšeli, že pokud jde o výměnu prostěradel, optimální množství je jednou týdně. Díky tomu bude vaše spací plocha svěží, čistá a bez bakterií. Ale je to stejné pro vaše polštáře?
Podle australského odborníka na úklid Shannon Lush by se polštáře měly měnit mnohem častěji. Ve skutečnosti by se měly měnit každý druhý den!
"Polštáře by se měly bez obav vyměňovat každý druhý den," řekla paní Lush news.com.au. "Je to proti tvé tváři a tvoje vlasy drží víc špíny než kdekoli jinde na těle." Je to jako mop.
"Většina lidí nemyje polštáře dost a je to opravdu hnusné." Shromažďuje staré kožní buňky, které jsme prolévali zejména, když spíme. Polštář je hlavní příčinou uher. “
Vaše prostěradla a polštář zvláště se mohou akumulovat bakterie, odumřelá kůže, tělesná tekutina, houba a roztoče po celou noc, což zjevně není skvělé pro vaši pokožku a celkové zdraví.
Pravděpodobně utratíme spoustu času a peněz za rutinní péči o pleť, abychom udrželi naše tváře vypadající pevně, svěže a bez skvrn - ale to by mohlo jít do plýtvání, pokud dáte čistou a zvlhčenou tvář na špinavý polštář pro osm hodin.
Pokud vezmeme v úvahu předchozí výzkum, který ukázal, že pouze 42 procent lidí vyměnilo prostěradla jednou týdně, 36 procent každé dva týdny a 15 procent pouze jednou za měsíc se nezdá pravděpodobné, že by mnoho lidí čistilo a vyměňovalo obaly na polštáře den.
Jak často čistíte své?
Získejte inspiraci, nápady a rady, ať jste kdekoli! Následuj nás na Facebook: Dům Krásný UK | Pinterest: Dům Krásný UK | Cvrlikání: @ HB | Instagram: @housebeautifuluk
Z:Country Living UK