Jako výrobky, které jsme vybrali? Jen FYI, můžeme vydělat peníze z odkazů na této stránce.
Teď jste pravděpodobně na autopilotu, pokud jde o vaši rutinní koupelnu. Jsou však vaše zakořeněné návyky nejčistší? Postarejte se o to, abyste nedělali tyto špatné kroky.
V nedávném průzkumu Scrubbing Bubbles 60% respondentů uvedlo, že tento důležitý hygienický zvyk přeskočí. A to je velký problém: Pokud ponecháte víko vzhůru, když se spláchnete, mohou se do místnosti postříkat zárodečné částečky vody (a, err, cokoli jiného na záchodě) - až šest stop od záchodu. Tato skutečnost byla poprvé projednána v roce 1975 studie Charles Gerba, a byl prokázán znovu a znovu. Spolu se svým týmem zjistil, že bakterie mohou ve vzduchu zůstat tak dlouho, aby se usadily v špinavém filmu po místnosti - proto se ujistěte, že všichni ve vaší domácnosti jsou na palubě s proplachováním víka protokol.
Možná si myslíte, že je to chytrý způsob, jak zabránit tomu, aby bakterie záchodu dosáhly vašeho kartáčku, ale mohli byste vyměňovat jeden špatně doporučený tah za jiný. Váš štětec, uvězněný ve skříni nebo kontejneru, nemusí být schopen mezi jednotlivými způsoby vyschnout a vytvořit tak příjemné prostředí pro bakterie. Americká zubní asociace doporučuje uchovávat zubní kartáčky
ve svislé polozea nedotýkat se jiných kartáčů, aby se zmírnilo riziko křížové kontaminace. A zavři to záchodové víko!Všechno, co aplikujete na obličej, by mělo být také chráněno před záchody bakteriemi. Navíc, pokud si svůj make-up uložíte v koupelně, vlhkost místnosti ji může ještě více ovlivnit růst bakterií. V zásuvkách nebo krabicích udržujte krásu mimo špínu a čisté kartáče a v případě potřeby makeup vyměňte.
Bakterie miluje chov na těchto nadýchaných sponách do sprchy, které jsou navrženy tak, aby zadržovaly mýdlo a vodu, které vám pomohou pěnit se. Hodit je každý tři až čtyři týdny.
Getty Images
Praní špinavých ručníků po každé tři použití je dobré pravidlo, ale pouze pokud je zavěsíte, roztáhnou se a vyschnou na ručníku. Pokud je zavěsíte na háčky, může vlhkost (a nadbytečné shromážděné mýdlo) zůstat zachycena mezi záhyby, což by mohlo vést k růstu plísní a bakterií.
Pokud jste si to ještě neuvědomili, vlhkost v koupelně může způsobit řadu problémů. Tak spustit ventilátor (nebo otevřete okno), zatímco se sprchujete a po dobu 15 až 20 minut poté.
Průzkum Scrubbing Bubbles také odhalil, že 42% respondentů tuto nenápadnou položku zanedbává. Cítíte se líní, když se zbytky odstraňují? Dobrá zpráva: Sprchové závěsy můžete často házet v pračce. Chcete-li plísně udržet delší dobu v zátoce, zatáhněte záclonu přes vanu (nikoliv na jednu stranu) mezi sprchy, aby mohla dobře vyschnout.
Pokud doháníte Instagram nebo chodíte několik kol v Candy Crush, zatímco sedíte na záchodě, zvažte toto: vzít do koupelny může být kontaminována přetrvávajícími choroboplodnými zárodky nebo stolicí (16% mobilních telefonů má, podle A 2011 studie). A i když si umyjete ruce po každé přestávce v koupelně, hádáme, že také nedezinfikujete telefon... a když to později zavolá vaše máma, dáte si to na obličej. Ew.
Z:Dobrý úklid v USA