Jak může zavěšení eukalyptu ve sprše prospět vašemu zdraví

Vstoupit do a horká sprcha může pomoci uvolnit veškeré napětí, které jste získali po dlouhé době, stresující den. Teď si představte, že dýcháte zhluboka až mátou sladkou vůní, protože se mísí s párou - výrazná vůně, která by mohla být odvozena pouze z rostlina eukalyptu.

Pokud to zní jako něco, co byste zažili jen v luxusních denních lázních, zamyslete se znovu. Lidé skutečně dělají další kilometr, aby zesílili své zážitky ze sprchování zavěšením svazku eukalyptu ze sprchové hlavy. Trend „koupelové kytice“ není úplně nový, ale v poslední době se znovu objevil na Redditu pod r / lifehacks.

Pošta od uživatele Mari1aAW doporučuje zavěsit eukalyptus ve sprše pro jeho úžasnou vůni, ale ve skutečnosti je na tento hack víc, než se setká s okem (nebo nosem). Ukázalo se, že eukalyptus pomáhá při úlevě od horních cest dýchacích, což je důvod, proč je často aktivní látkou v mimoburzovních třeních a

používá se u zvlhčovačů. Pára ze sprchy uvolňuje éterické oleje rostliny eukalyptu, která může vyčistit nazální kongesci a zánět související s sinusové a bronchiální infekce.

Poznámka: Pokud máte doma nebo v domácnosti psy nebo kočky, ujistěte se, že mají k vašemu eukalyptu nulový přístup, protože je extrémně jedovaté. (Zdroj: ASPCA)

Zajímá vás, co pro vás může sprchování s eukalyptem udělat? Čerstvý eukalyptus si můžete zakoupit v místním květinářství, v obchodě s rostlinami nebo v květinové části svého obchodu s potravinami - a necítíte, že byste potřebovali masivní hromadu. Reddit troglodyte uživatele okomentoval„V každé sprše pověsíme několik pramenů, ne obrovský svazek. Svazky, které kupujeme, mají průměr asi dva palce (na stonku) a to je více než dost na pokrytí dvou fyzických sprch na měsíc. “

Jakmile máte eukalyptus, jednoduše stonky spojte s gumičkou nebo přírodním provázkem a připojte je ke sprchové hlavě. V ideálním případě je budete chtít přivázat k zadní části sprchové hlavice, aby nebyly přímo v proudu vody. Někteří lidé je dokonce namíří na stranu nebo je nechají vyvážit přímo na horní části sprchové hlavice místo vázání. Záleží na tom, s jakou sprchovou hlavicí pracujete!

A říkejte mi základní, ale musíte přiznat: eukalyptus je super dosti.

Až příště vyrazíte z kongesce z nepříjemného nachlazení, vezměte snítku eukalyptu a udeřte do sprchy. Mohlo by to být jen to, co vás vyčistí.

Sledujte House Beautiful on Instagram.