Jako výrobky, které jsme vybrali? Jen FYI, můžeme vydělat peníze z odkazů na této stránce.
Hygge byl skvělý. Byli jsme úplně v synchronizaci s Dánský koncept oceňování útulných, jednoduchých věcí. Také jsme si užili Còsagach, skotský koncept zůstat pohodlně. Ale vyzkoušeli jste nanejvýš vzrušující nizozemský koncept niksen - a.k.a., který nedělal vůbec nic?
Nechte nás dohnat rychlost, abyste se mohli dostat k (ne) práci. Niksen znamená neudělat nic nebo být nečinný jako forma uvolnění stresu. Vhodné aktivity jsou bezúčelné, „jako je dívat se z okna, viset ven nebo poslouchat hudbu,“ řekla Carolien Hammingová, trenér organizace zaměřené na boj proti stresu, Olga Meckingová pro Vlněný časopis.
Niksen se zaměřuje na zpomalení a odmítnutí společenských očekávání ohledně produktivity. Připomíná vám výhody, které dává vaší mysli šanci dobít se a resetovat. Zhluboka se nadechněte a zastavte se.
To neznamená, že Holanďané si cení hříchu lenosti. Mecking píše, že existuje kulturní předsudek proti tomu, aby byl bezcílný, a poznamenává: „Populární přísloví“
niksen je niks„například znamená„ nedělat nic není dobré pro nic. ““Niksen je spíše propagován jako způsob, jak zabránit vyhoření v neustálém soustředění na práci. Je to jako všímavost, ale místo toho, aby jste se nacházeli v zónování, jste na zónování.
"Ve volné přírodě většina zvířat neudělá nic dvě třetiny svého času," řekl Hamming Záchranář. "Zívli, rozhlíželi se, seděli a čekali, až přijde malé občerstvení." Proto se mi zdá, že niksen je přirozeným stavem bytí. “
Souhlasíme. Nyní je čas na tu svačinu.
[h / t: Záchranář]
Z:ELLE Decor US