Zde je přesně to, co Joanna získává za den, aby se dostala přes svůj nabitý program

Mezi zvyšováním její pět dětí-počítaje v to její rozkošný novorozený štáb—A běh a maloobchodní a stavební impérium s její manžel, Joanna Gaines má docela nabitý program. Ale navzdory své hektické každodenní činnosti se hvězda HGTV snaží nejlépe jíst zdravě a vybírá si potraviny, které ji podporují, aby mohla bez problémů žonglovat se všemi svými povinnostmi. Chceš znát tajemství maminky, manželky, návrháře a hvězdy HGTV? Tady je vše, co obvykle denně sní (včetně čokolády).

Její snídaně pochází přímo ze dvora.

U její obrovská zahrada na zahradě sedí prostorný slepičí kurník, který je obvykle plný čerstvých vajec, které Joanna používá k vaření. "Ráno jsem do vajec jen kvůli proteinu." A moje děti milují vejce, takže vždycky děláme nějaký druh míchaných vajec nebo quiche, “říká Joanna CountryLiving.com. "Máme tunu kuřat a tunu vajec, takže se to snažíme využít."

Její ranní káva je trochu neobvyklá.

Zatímco někteří lidé potřebují ránu kofeinu první věc ráno, Joanna si ráda užívá její jávu po celý den. "Raději to držím, než vypij," řekla se smíchem. "Jsem velmi pomalý sipper." Čip je vždycky rád, "Jo, ani nepiješ kávu." Jsi falešný. “„ Navzdory svému preferovanému přístupu je Joanna první volbou, když potřebuje podporu. "Vždycky si ráda dávám kávu se mnou a jen si ji usrknu, když potřebuju trochu víc energie."

Její oběd je obvykle nízký, ale zdravý.

Někdy se jedná o zbytky, někdy je to rychlý výběr z jednoho z mnoha nákladních aut mimo Magnolia Market, ale je to téměř vždy něco, co dokáže rychle. "Protože jsem na snídani a večeři vynaložil tolik úsilí, oběd je lepší a lepší," říká Joanna. "Zkusím to udělat." salát s kuřecím masem.”

Ona se rozhodne zdravé svačiny aby pomohla její síle odpoledne.

Podobně jako většina lidí i designér obvykle potřebuje trochu vyzvednout po obědě. „Vždy budu mít proteinové tyčinky nebo něco jiného, ​​co mi pomůže dostat se do práce - zejména když budu pracovat, protože se obvykle dostanu do propadu kolem 1:00 odpoledne,“ říká.

Večeře se liší téměř každou noc, ale je téměř vždy vařená doma.

Při propagaci její nová kuchařka„Joanna odhalila, že nejprve začala bičovat domácí večeře jako alternativu k tomu, aby ji pak čtyři malé děti odvezla do restaurace. Ukázalo se, že je to požehnání, protože nyní považuje jejich večerní posezení za vestavěný rodinný čas. „Vždy jsem nechala děti, aby si vybraly, co chtějí,“ říká. "Nevaříme každou noc, ale tak často, jak umíme." Rád vařím teplé jídlo pro kluky a Chipa. “

Její těhotenství touhy se točily kolem sladkostí.

Před rodit na Posádka zpět v červnu„Joanina těhotenská touha byla na vysoké úrovni. „Toužím po věcech, po kterých touží malé děti sladké cereálie a cukroví byste pravděpodobně neměli jíst, “říká.

A pořád se ráda pravidelně léčí - i když není těhotná.

Joanna má docela vyvážený přístup k jídlu, ale nebojí se léčit sama sebe - zejména během svačinu. "Vždycky budu mít." Snickers Bar nebo něco pro případ, že potřebuji nějaký cukr, “připouští.

Dokonce se odkazuje na čokoládový dort tak jako její „milostný jazyk“ což je důvod, proč není žádným překvapením, že dezert je také její radost z viny. "Každou noc vždycky říkám:" Chce někdo čokoládový dort? "A vždy jsem to jen já. Mám sladký zub, “říká.

Sledujte House Beautiful on Instagram.